Капсулы для похудения
Диеты для здоровья

Девушка начала жевать мяту и преобразилась до неузнаваемости, похудев на 63 кг: фото ДО и ПОСЛЕ

Джозефин Десгранд, жительница Австралии, с самого детства была полной. Из-за болезненной тяги к сладостям с каждым годом ее вес только увеличивался.

Девушка начала жевать мяту и преобразилась до неузнаваемости, похудев на 63 кг: фото  ДО и ПОСЛЕ - здоровое питание на Diet4Health.ru

Однажды девушка посмотрела на себя в зеркала и поняла, что дальше так продолжаться не может. В свои 19 лет она весила 120 кг! Через пару лет Джозефин удалось похудеть до 57 кг при помощи Instagram и одного секретного продукта!

История похудения Джозефин

На пути к похудению Джозефин первым делом решила отказаться от печенья, тортиков, шоколадных батончиков и других сахаросодержащих продуктов. Однако побороть пищевую зависимость оказалось не так просто.

Девушка начала жевать мяту и преобразилась до неузнаваемости, похудев на 63 кг: фото  ДО и ПОСЛЕ - здоровое питание на Diet4Health.ru

Источник фото: Instagram.com

Тогда она обратилась за помощью в Instagram и подписалась на профили людей, которые смогли преобразить свое тело. Глядя на их фотографии «до» и «после», девушка получала заряд вдохновения и мотивации.

Девушка начала жевать мяту и преобразилась до неузнаваемости, похудев на 63 кг: фото  ДО и ПОСЛЕ - здоровое питание на Diet4Health.ru

Источник фото: Instagram.com

Чтобы снизить тягу к сладкому, Джозефин придумала хитрый трюк. «Я просто жую листики мяты и это реально помогает», — написала она на своей странице в Instagram.

Девушка начала жевать мяту и преобразилась до неузнаваемости, похудев на 63 кг: фото  ДО и ПОСЛЕ - здоровое питание на Diet4Health.ru

Источник фото: Instagram.com

Такой подход помог Джозефин сбросить 63 кг лишнего веса — вот уже три года девушка весит 57 кг и носит 42 размер одежды. Она совсем не употребляет сахар и чувствует себя полной энергии. 

Сейчас Джозефин работает фитнес-тренером и продолжает вести страничку в Instagram, мотивируя подписчиков изменить свою жизнь!

Девушка начала жевать мяту и преобразилась до неузнаваемости, похудев на 63 кг: фото ДО и ПОСЛЕ - советы и рекомендации на Diet4Health.ru

Жизнь в современном мире изобилует множеством факторов, которые отрицательно отражаются на здоровье человека. Основные из них – плохая экология, сомнительное качество продуктов питания, загрязненная питьевая вода, некачественное медицинское обслуживание, а также стрессовые ситуации и вредные привычки. Поэтому так важно уделять внимание регулярному оздоровлению организма с помощью различных методов и средств. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Быть стройной и здоровой, красиво выглядеть в любом наряде - задача каждой женщины. Что делать, если вес набирается? Как избавиться от складок жира? На помощь всегда придут диеты. Среди многообразия рецептов диетических блюд, представленных в этом разделе, вы всегда сможете выбрать то, что подходит для вас. Вашему вниманию предложены рационы при различных заболеваниях внутренних органов с подробным описанием свойств продуктов. Проверенные веками диеты народов мира откроют вам секреты похудения нетрадиционными способами. Выбирайте любимый метод похудения и наслаждайтесь красивыми формами своего тела!
О пользе диеты слышал каждый. Лишний вес и жировые отложения не приносят красоту и здоровье. Есть поверье, что с каждым граммом жира открывается путь к различным заболеваниям. Поэтому диета для похудения - это не только красота тела, но и ваше здоровье! В Китае соблюдение здорового образа жизни и правильного питания - национальная особенность. Вы видели толстых китайцев? Их просто нет. Может, они знают секретные рецепты? На сайте Diet4Health.ru вы сможете ознакомиться:

  • с различными методами и подходами к здоровому питанию;
  • с национальными диетами народов мира;
  • с программами лечебного питания;
  • с рецептами мировых звезд;
  • с подробным описанием меню диета;
  • с мягким и строгим рационом;
  • с советами о правильном питании;
  • со многими интересными и уникальными методами.


Вам откроется волшебный мир гармонии и красоты. А если вы немного ленивый человек или не обладаете сильным характером,- и для вас есть специально разработанная методика похудения! Много полезного для себя найдут беременные женщины и кормящие мамочки. Существуют даже рецепты для мужчин! Знаменитая диета Малышевой порадует вас своими возможностями для коррекции фигуры и сохранения здоровья. Похудение на жидкостях и фруктах, сыроедение, программы питания для разных возрастных групп - все для вашего здоровья и стройности!
Что такое здоровое питание? Китайцы утверждают, что правильная пища дает организму энергию, а неправильная - отнимает энергию. Когда нам не хватает источника энергии, мы начинаем болеть. Расхожее мнение, что полнота может быть полезной - неправильное мнение! Полнота - это, прежде всего, избыточная нагрузка на сердце. Сердцу приходится прокачивать больший объем кровеносных сосудов из-за повышенной массы тела.
Почему продукты бывают вредными? Сами по себе продукты, растения и ягоды - не вредные. Вредными их делает неправильное применение. Если кушать грибы сырыми,- можно получить проблемы с желудком. Если правильно отварить грибы - получаем полезное блюдо. Основы здорового питания, все знания о пользе и вреде растений, трав, орехов и животных продуктов сохранились с древних времен. Свойства лекарственных трав открывается только при правильном их применении. Здоровое питание на каждый день - таким должен быть ваш девиз. Всевозможные рецепты блюд из белковой и растительной пищи, приготовленной диетическим и безопасным способом,- ключ к вашей красоте!

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ

Экзомин - противогрибковыКапсулы для похуденияй препарат от неприятного запаха и потливости ног

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close