Diet4Health.ru
-
Диеты для здоровья
Секреты долголетия 100-летней танцовщицы и преподавательницы йоги
Энергия и жизненная сила этой женщины поражают. В свои 100 лет Тао Порчон-Линч ходит на высоких каблуках, занимается бальными танцами…
Читать » -
Диеты для здоровья
Чем полезно вино при похудении и стоит ли использовать винную диету?
Как известно, большинство методик похудения исключают употребление алкоголя. Однако британские диетологи нашли необычную диету, опубликованную в журнале Vogue в ноябре…
Читать » -
Диеты для здоровья
Каких ошибок нужно избегать при выборе и варке каши
Каша – это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, которое обогащает организм полезными элементами, заряжает энергией и обеспечивает стойкое чувство…
Читать » -
Диеты для здоровья
ТОП-5 растительных продуктов с высоким содержанием белка
Люди отказываются от пищи животного происхождения не только по этическим причинам, но и с целью заботы о своем здоровье. Однако…
Читать » -
Диеты для здоровья
3 секрета похудения Ирины Дубцовой
Об Ирине Дубцовой упоминают как о талантливой певице и настоящей красавице. Однако были времена, когда она страдала от лишнего веса.…
Читать » -
Диеты для здоровья
10 секретов похудения от женщины, которая сбросила 50 кг лишнего веса
Это сейчас Елена, жительница Курска, обладает привлекательной внешностью и ведет активный образ жизни. Но так было не всегда: когда-то женщина…
Читать » -
Диеты для здоровья
Развенчиваем мифы: продукты, которые ошибочно считаются вредными
Мы все привыкли делить продукты на полезные и вредные. Однако иногда мы ошибочно заносим какую-либо пищу в “черный список”. Есть…
Читать » -
Диеты для здоровья
ТОП-5 способов избавиться от зимней хандры
В преддверии февраля многие уже остро чувствуют упадок сил и настроения. Дефицит тепла и солнечного света вызывает лишь одно желание…
Читать » -
Диеты для здоровья
Как прожить на все 100: секреты долголетия
Над разгадкой секрета долгожительства работают лучшие умы человечества. Однако долголетие по-прежнему остается настоящим даром. Об этом говорит статистика: в России…
Читать » -
Диеты для здоровья
Психология и вес: ТОП-6 дурных мыслей, которые мешают похудеть
Иногда нам кажется, будто какая-то неведомая сила мешает на пути к желанному похудению. Чаще всего мы списываем это на свою…
Читать » -
Диеты для здоровья
Звездная диета на основе бульона для похудения и омоложения кожи
Диетолог Келлиэн Петруччи разработала бульонную диету, которая помогает не только похудеть, но и получить упругую и гладкую кожу. Среди любительниц…
Читать » -
Диеты для здоровья
5 ошибок, которые снижают результативность тренировок
Если после новогодних праздников вам удалось вернуться в привычный график спортивных тренировок, то вы уже можете собой гордиться. Однако есть…
Читать » -
Диеты для здоровья
Ланкийка похудела на 42 кг, ужаснувшись тому, как выглядит на фото
Часто людям бывает сложно объективно оценить масштаб изменений, которые происходят с их телом. А увидев себя со стороны, они пребывают…
Читать » -
Диеты для здоровья
5 продуктов, которые борются с неприятным запахом тела
Гипергидрация (повышенная потливость) лишает нас уверенности в себе и заставляет испытывать стыд. Есть продукты, которые усиливают потоотделение и делают запах…
Читать » -
Диеты для здоровья
Секреты Аюрведы для красоты волос
В Индии нас восхищает много вещей, а особенно красота и роскошь волос индийских женщин. Их прически выглядят идеально вне зависимости…
Читать » -
Диеты для здоровья
5 супер-продуктов, которые помогут избавиться от прыщей
Чистая кожа – цель, для достижения которой мы готовы тратить время, финансы и вообще все что угодно, ведь прыщи очень…
Читать » -
Диеты для здоровья
6 вещей, которые произойдут с вами после отказа от кофе
Большинство из нас не представляют свое утро без чашечки ароматного кофе, особенно актуально это для “сов”. Порой этот напиток –…
Читать » -
Диеты для здоровья
7 легких способов контролировать объем порций и наедаться
Чтобы похудеть, совсем необязательно кардинально менять рацион. Иногда для достижения стройности достаточно ограничить размеры порций. Но что делать, если не…
Читать » -
Диеты для здоровья
Пища для ума: 5 продуктов для улучшения работы мозга
Мозг по праву считается самым загадочным органом человека. Он имеет свои потребности, игнорирование которых негативно сказывается на его работе. Оказывается,…
Читать » -
Диеты для здоровья
Секреты похудения от девушки, которая сбросила 65 кг лишнего веса
Когда-то 28-летняя Джейд Сокоби весила 145 кг. Она была морально уничтожена насмешками и издевками окружающих, когда поняла, что дальше так…
Читать »