Здоровье
-
На сколько можно похудеть за месяц
Если вас интересует, на сколько можно похудеть за месяц без вреда для здоровья, при этом не страдать от сложных диет…
Читать » -
Похудение и спорт
Вред сахара для организма человека
Активное использование в европейских странах этого продукта началось примерно 1,5 сотни лет назад. На тот момент он был в дефиците…
Читать » -
Соль польза и вред
Есть немало доказательств того, что чрезмерное ее потребление вредит здоровью. В то же время, еда с слишком маленьким количеством натрия…
Читать » -
Яичная диета на 4 недели
Полезные свойства яиц давно изучены. Они являются обязательным элементом в составе разных диет. Особенность этого продукта в том, что в…
Читать » -
Суставы
Лучшие напитки при артрите: советы врачей
Апельсиновый, томатный, ананасовый и морковный сок содержат витамин С и плотно упакованы антиоксидантами, полезными при воспалительном процессе в суставах. Артрит…
Читать » -
Правильное питание для похудения в домашних условиях
Отрицательной стороной многих диет и питания для похудения в домашних условиях является то, что после них многие срываются и полученные…
Читать » -
Похудение и спорт
Как похудеть после новогодних праздников
Усугубляет ситуацию еще и тот факт, что празднование Нового года обычно затягивается минимум на несколько дней. К тому же, после…
Читать » -
Микроэлементы что это такое
Человеческий организм состоит из 30 микроэлементов и различных химических соединений. На 1 кг веса приходится 0,001% веществ, но этого хватает…
Читать » -
Булимия что это
Человека с булимией преследует две навязчивых идеи. Первая – выбрать любимую еду и насладиться в одиночестве. Вторая – нужно срочно…
Читать » -
Похудение и спорт
Пищеварение
Компоненты подлежат всасыванию в кровь и ткани, способствуя дальнейшему синтезу сложных органических веществ, необходимых для правильного функционирования организма. Пищеварительные процессы важны…
Читать » -
Похудение и спорт
Невероятные истории похудения
В основном, люди с лишним весом постоянно хотят похудеть. Но добиваются цели только единицы. Это связано с низкой мотивацией и…
Читать » -
Похудение и спорт
Как похудела Елена Степаненко
Кроме привлекательности фигуры известная пародистка отмечает заботу о собственном здоровье. После 50 лет лишний вес затрудняет работу внутренних органов и…
Читать » -
Диета для сушки тела для девушек меню на неделю
При занятиях спортом и следовании диетам сжигание жировых отложений и наращивание мышечной массы происходит вовсе не одновременно. Изначально, когда начинаются…
Читать » -
Гречневая диета для похудения на 7 дней
Каждый рано или поздно задумывается о том, чтобы сбросить пару лишних кг. Причины, как и решение проблемы могут быть самыми…
Читать » -
Диета для похудения живота и боков для женщин меню на неделю
Многие задумываются над тем, как избавиться от лишнего веса. Далеко не у всех есть время, чтобы посещать спортивный зал. Оптимальным…
Читать » -
Похудение и спорт
Как быстро избавиться от живота в домашних условиях
Причинами пухлого живота зачастую является избыточное питание. Именно в этой зоне наш организм откладывает калории про запас. Часто бывает, что,…
Читать » -
Диета Магги творожная меню на 4 недели
Лишний вес является больной темой для многих людей. Поэтому многие стараются найти для себя оптимальный вариант для похудения, в частности…
Читать » -
Протеин для девушек
По своей сути протеин – это тот же белок, который нужен для роста мышц. Кроме этого, он является основой каждого…
Читать » -
Диета Малышевой меню на неделю бесплатно
Сейчас трудно встреть девушку, которая была бы полностью довольна своим внешним видом, а в особенности – фигурой. Некоторые обращаются за…
Читать »