Капсулы для похудения
Диеты для здоровья

Волшебный суп для похудения, который сжигает 10 кг за неделю

Рецепт жиросжигающего супа был разработан в 80-х годах прошлого века доктором Митчеллом, который работал в одном из медицинских центров Калифорнии. Изначально это блюдо прописывали пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями и ожирением. Однако с течением времени жиросжигающий суп обрел популярность среди худеющих людей по всему миру.

Волшебный суп для похудения, который сжигает 10 кг за неделю - здоровое питание на Diet4Health.ru

Полезные свойства супа обуславливаются продуктами, которые входят в его состав. Они богаты витаминами и ценной клетчаткой, но при этом содержат минимум калорий. Худея на этом супе, вы не будете чувствовать упадка сил и мучительного чувства голода!

Рецепт жиросжигающего супа

Ингредиенты:

  • 1 зеленый перчик;
  • 3 луковицы;
  • кочан капусты;
  • 2 протертых помидора (можно заменить томатным соком);
  • 2 моркови;
  • 60 гр корня сельдерея.

Приготовление

Капусту нашинкуйте, перец, лук и сельдерей нарежьте небольшими кубиками, а морковь — соломкой. Все овощи сложите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения, готовьте суп 5 минут, а затем добавьте протертые томаты. Через 30 минут снимите суп с огня.

Соль при приготовлении блюда лучше не использовать, так как она задерживает жидкость в организме. Вкус супа и без специй получается достаточно ярким.

План питания для похудения

Жиросжигающий суп можно есть в неограниченном количестве. Он хорошо насыщает и очищает организм. Дополнять свой рацион рекомендуется фруктами, овощами (кроме картофеля) и маложирным творогом.

Волшебный суп для похудения, который сжигает 10 кг за неделю - здоровое питание на Diet4Health.ru

Источник фото: pixabay.com

За неделю 2-3 раза можно позволить себе запеченное, отварное или тушеное мясо диетических сортов (индейка, курица без кожицы и пр.). Из напитков рекомендуется клюквенный сок, несладкий зеленый чай и обычная негазированная вода.

Противопоказания

Перед тем как использовать данную диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Она противопоказана для людей, которые страдают от патологий нервной и эндокринной системы, гипертонии и вирусных заболеваний. Также она не рекомендована после недавно перенесенных операций.

Скорость похудения на суповой диете у всех разная, в зависимости от изначального количества лишнего веса. Однако максимум за неделю можно сбросить до 10 кг!

Волшебный суп для похудения, который сжигает 10 кг за неделю - советы и рекомендации на Diet4Health.ru

Жизнь в современном мире изобилует множеством факторов, которые отрицательно отражаются на здоровье человека. Основные из них – плохая экология, сомнительное качество продуктов питания, загрязненная питьевая вода, некачественное медицинское обслуживание, а также стрессовые ситуации и вредные привычки. Поэтому так важно уделять внимание регулярному оздоровлению организма с помощью различных методов и средств. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Быть стройной и здоровой, красиво выглядеть в любом наряде - задача каждой женщины. Что делать, если вес набирается? Как избавиться от складок жира? На помощь всегда придут диеты. Среди многообразия рецептов диетических блюд, представленных в этом разделе, вы всегда сможете выбрать то, что подходит для вас. Вашему вниманию предложены рационы при различных заболеваниях внутренних органов с подробным описанием свойств продуктов. Проверенные веками диеты народов мира откроют вам секреты похудения нетрадиционными способами. Выбирайте любимый метод похудения и наслаждайтесь красивыми формами своего тела!
О пользе диеты слышал каждый. Лишний вес и жировые отложения не приносят красоту и здоровье. Есть поверье, что с каждым граммом жира открывается путь к различным заболеваниям. Поэтому диета для похудения - это не только красота тела, но и ваше здоровье! В Китае соблюдение здорового образа жизни и правильного питания - национальная особенность. Вы видели толстых китайцев? Их просто нет. Может, они знают секретные рецепты? На сайте Diet4Health.ru вы сможете ознакомиться:

  • с различными методами и подходами к здоровому питанию;
  • с национальными диетами народов мира;
  • с программами лечебного питания;
  • с рецептами мировых звезд;
  • с подробным описанием меню диета;
  • с мягким и строгим рационом;
  • с советами о правильном питании;
  • со многими интересными и уникальными методами.


Вам откроется волшебный мир гармонии и красоты. А если вы немного ленивый человек или не обладаете сильным характером,- и для вас есть специально разработанная методика похудения! Много полезного для себя найдут беременные женщины и кормящие мамочки. Существуют даже рецепты для мужчин! Знаменитая диета Малышевой порадует вас своими возможностями для коррекции фигуры и сохранения здоровья. Похудение на жидкостях и фруктах, сыроедение, программы питания для разных возрастных групп - все для вашего здоровья и стройности!
Что такое здоровое питание? Китайцы утверждают, что правильная пища дает организму энергию, а неправильная - отнимает энергию. Когда нам не хватает источника энергии, мы начинаем болеть. Расхожее мнение, что полнота может быть полезной - неправильное мнение! Полнота - это, прежде всего, избыточная нагрузка на сердце. Сердцу приходится прокачивать больший объем кровеносных сосудов из-за повышенной массы тела.
Почему продукты бывают вредными? Сами по себе продукты, растения и ягоды - не вредные. Вредными их делает неправильное применение. Если кушать грибы сырыми,- можно получить проблемы с желудком. Если правильно отварить грибы - получаем полезное блюдо. Основы здорового питания, все знания о пользе и вреде растений, трав, орехов и животных продуктов сохранились с древних времен. Свойства лекарственных трав открывается только при правильном их применении. Здоровое питание на каждый день - таким должен быть ваш девиз. Всевозможные рецепты блюд из белковой и растительной пищи, приготовленной диетическим и безопасным способом,- ключ к вашей красоте!

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ

Экзомин - противогрибковыКапсулы для похуденияй препарат от неприятного запаха и потливости ног

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close