На 40 неделе беременности женское тело претерпевает существенные изменения: механизмы, направленные до этого срока на сохранение беременности, на защиту плода, на обеспечение его наиболее комфортными условиями для развития, теперь уже больше не нужны. Женский организм активно перестраивается, подготавливаясь к родам. Собственно, перестройка организма начинается еще с тридцать второй недели — меняется гормональный фон, в организме накапливается большое количество гормонов эстрогенов, которые необходимы для развития схваток. И именно на сороковой неделе беременности все эти перестройки организма достигают своего апогея.
На 39-41 неделях роды могут начаться в любой момент, и конечно, необходимо подготовиться к их началу. Многие будущие мамы испытывают так называемые предвестники родов, показывающие, что организм готовится к родам, позволяющие определить, что родовая деятельность начнется в ближайшее время. К предвестникам родов можно отнести нерегулярные маточные сокращения, снижение двигательной активности малыша, опущение живота, отхождение слизистой пробки, потерю в весе более одного килограмма. Непосредственно перед самими родами будущие мамы могут испытывать тошноту, рвоту, потерю аппетита, понос.
Регулярные нарастающие схватки с промежутками, которые с каждым разом становятся менее длительными, характеризуют начавшиеся роды. Схватки ощущаются как стягивающая, опоясывающая обручем боль внизу живота, в пояснице — если месячные у вас болезненные, то вы наверняка знаете, что это за боль.
Второй вариант начала родовой деятельности — это отхождение околоплодных вод. В редких случаях воды могут излиться сразу (это около 0,5-1 стакана прозрачной теплой жидкости, если жидкость зеленоватого цвета, стоит сказать об этом врачу), но обычно воды подтекают постепенно.
Впрочем далеко не все беременные женщины на себе испытывают предвестники родов, иногда родовая деятельность может развиваться без каких-либо вышеописанных факторов, и до первых схваток вы не будете испытывать никакого дискомфорта.
Если вы до сих пор не выбрали роддом, самое время определиться с тем, где именно вы будете рожать. В том случае, если вы хотите рожать платно, то сейчас нужно заключить контракт (если вы не сделали этого раньше).
Если вы еще не родили, а сороковая неделя на исходе, ваш врач вам предложит лечь в роддом, в дородовое отделение — в таких условиях можно существенно снизить риски перенашивания беременности, поэтому нужно последовать рекомендациям врача, и отправиться донашивать беременность под присмотром врачей.
Ваш малыш. На сороковой неделе беременности вес вашего ребенка составляет уже около 3200-3500 граммов, рост колеблется в диапазоне 48-52 см.
Ребенок уже полностью готов к тому, чтобы появиться на свет. Как это будет? Оптимальная ситуация, когда малыш располагается головкой вперед (96% новорожденных к моменту родов занимают именно это положение, в оставшихся 4% случаев почти наверняка будет назначено кесарево сечение).
Как только головка малыша прорежется сквозь вульварное кольцо, врач отсосет с помощью специального вакуумного насоса слизь из дыхательных путей ребенка, что позволит малышу сразу сделать первый в его жизни вдох. Громкий крик станет своеобразной точкой отсчета: внематочная жизнь, наконец, началась.
Бывают ситуации, когда первый вдох ребенка несколько задерживается. Это нормальное явление, обусловленное стрессом малыша, который из своего уютного мирка, где было хоть и тесно, но спокойно, попадает в огромный незнакомый мир, где абсолютно другая температура, где другие звуки, где очень резкий свет и так далее. Часто ребенок приходит в себя и делает первый вдох после легкого пощипывания за пятки. В любом случае особо волноваться не стоит — врач сделает все возможное для того, чтобы рождение малыша было максимально безопасным.
После того, как ребенок появился на свет, обрабатывается и перерезается пуповина, и мама может посмотреть на своего ребенка, увидеть, кто у нее родился — мальчик или девочка. Очень часто в современных роддомах ребенка сразу же кладут маме на живот, позволяют приложить кроху к груди.
На 1-ой и 5-ой минутах жизни состояние малыша оценивается по шкале Апгар.
Затем малыша уносят греться, его взвесят, ему измерят рост, окружность груди и головы, обмоют, проведут профилактические процедуры от гонобленнореи (глазное заболевание), на ножку и ручку ребенку привяжут специальную бирку с фамилией мамы, номером медицинской истории, а также временем и датой рождения.
И все — с этого момента у вас начинается совершенно новая жизнь — жизнь с вашим ребенком.
40 неделя беременности на Diet4Health.ru.
Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода. Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.
Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода. Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений. Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.
Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.
