Причины и методы коррекции высокого верхнего давления

Интенсивный ритм жизни, постоянные стрессы и волнения сделали эту проблему актуальной для большого процента населения. Болезнь приводит к ряду серьезных осложнений.

Что означает высокое верхнее давление: причины повышения, опасность и методы лечения – обо всем этом расскажет статья.

Высокое верхнее давление: это сколько?

Принято считать, что оптимальный показатель систолического АД у здоровых людей должен находиться в границах 110-139 мм рт. ст.

Верхнее давление зависит от возраста: для лиц 15 лет нормальный уровень равен 121, 16-39 лет – 131, 40-59 – 141, 60-69 – 151 мм рт.ст. Более высокие значения указывают на появление и прогрессирование гипертензии. Обычно вместе с верхним растет и нижний параметр.

Изолированная гипертония наблюдается крайне редко. Нормальной разницей между систолическим и диастолическим показателями считается 40 единиц. Но, надо учитывать индивидуальные особенности человека: для некоторых лиц нормой будет другая величина.

Причины повышения верхнего АД при нормальном и высоком нижнем

Причин повышения систолического параметра АД немало. Для постановки предполагаемого диагноза доктора учитывают, на каком уровне находится нижний показатель.

Если увеличено только верхнее давление, тогда причина плохого состояния заключается в снижении растяжимости главных кровеносных сосудов, в частности аорты.

У здорового человека центральные артерии благодаря достаточной эластичности способны принимать и подавлять силу сердечного выброса, распределять дальше кровь равномерно по всему организму. Но если аортальная стенка становится жесткой, тогда для выброса порции плазмы сердечной мышце нужны более высокие цифры АД.

При этом функция мелких сосудов сохраняется, диастола не изменяется. Причиной одновременного повышения верхнего и нижнего параметров давления является гипертензия на фоне неполадок в сердечно-сосудистой системе.

Чаще всего доктора выявляют у пациентов такие патологии:

В группу риска заболеть изолированной гипертензией входят женщины климактерического возраста, пациенты с сахарным диабетом, мужчины до 53 лет. Поэтому таким людям нужно бережно относиться к своему здоровью и проходить периодически профилактический осмотр у терапевта.

Давление при беременности

В организме женщины с началом зарождения в ней новой жизни происходят серьезные изменения. В кровеносной системе увеличивается объем крови.

Для беременной это нормально, если уровень АД повышается на 10 единиц. При рабочем давлении 120/80 мм рт. ст. на поздних сроках показатель может увеличиться до 130/80 мм рт. ст.

Это не является причиной для беспокойства, но подлежит наблюдению. Дальнейший рост способен спровоцировать систолическую гипертонию, плацентарную недостаточность, гестоз. В таком случае плод испытывает дефицит нужных ему для жизни и развития микроэлементов, кислорода.

Чем может быть опасно?

Опасность систолической гипертензии не только в том, что человек начинает себя плохо чувствовать: болезнь негативно отражается на работе многих органов и систем.

Повышенное АД в артериях приводит к таким патологическим изменениям:

Недостаточность кровоснабжения приводит к тому, что все органы недополучают кислород и другие ценные вещества. В результате снижается местный иммунитет, органы становятся уязвимыми перед разными патологиями.

Высокое АД опасно:

При высоком верхнем АД риск серьезных, фатальных осложнений в 2-5 раз выше, чем при той форме гипертензии, при которой повышены оба параметра.

Полностью вылечиться от изолированной гипертонии второй—третьей стадии невозможно. Но постоянный контроль АД, поддерживающая терапия способны снизить риск осложнений и смертности на 25%.

Чем снизить высокое верхнее давление?

Больных с диагнозом систолическая гипертония лечат амбулаторно. Госпитализация проводится лишь при наступлении тяжелых кризов, наличии инсультов или инфарктов в анамнезе. Лечение подбирает терапевт, эндокринолог или кардиолог после полного обследования.

Для понижения верхнего АД могут быть назначены таблетки из таких лекарственных групп:

Эти препараты при легких формах гипертонии используют в качестве монотерапии.

Если эффект от лечения слабый, тогда медикаменты разных групп комбинируют. При наличии отеков врач прописывает мочегонные средства: Лазикс, Индапамид, Гидрохлортиазид, Фуросемид, Спиронолактон, Торсид, Торасемид. Чаще всего используют первые два препарата: они характеризуются эффективностью, меньшим перечнем побочных реакций.

Таблетки Лазикс

Выпускаются Индапамид и Лазикс в таблетированной форме. Их лечебное действие основано на том, что выведение из организма избыточного количества жидкости снижает объем циркулирующей плазмы и приводит к нормализации АД.

В начале терапии наблюдается уменьшение только систолического АД, а при длительном использовании диуретиков уменьшается и нижний показатель. Диабетикам и пациентам с нарушениями сердечного ритма рекомендованы калийсберегающие мочегонные средства (например, Спиронолактон).

Таблетки Периндоприл

При наличии сопутствующей хронической сердечной недостаточности врачи назначают Лазикс. Практически всем пациентам с изолированной артериальной гипертензией кардиологи выписывают ингибиторы АПФ. К ингибиторам АПФ относятся Периндоприл, Престариум, Эналаприл, Каптоприл, Капотен.

Действие этих средств базируется на блокировке фермента, который превращает ангиотензин 1 в ангиотензин 2. Препараты данной группы сводят риск развития осложнений к минимуму, мягко и эффективно уменьшают верхнюю цифру тонометра, защищают почки.

Для более эффективного лечения больному рекомендуют:

Снизить высокое верхнее давление можно при помощи народных методов:

Описанные варианты лечения действенные. Но прежде чем их применять, требуется проконсультироваться с кардиологом касательно целесообразности использования выбранного метода.

Видео по теме

О повышении систолического давления при нормальном диастолическом в видео:

Высокое верхнее давление признано медиками более опасным, чем одновременный рост двух показателей АД. Такое состояние грозит инсультом, инфарктом, сердечной и почечной недостаточностью. Важно лечить патологию на начальной стадии.

Если болезнь начнет прогрессировать и перейдет в хроническую форму, тогда полностью избавиться от патологии будет уже невозможно. Людям, которые входят в группу риска развития изолированной гипертензии, важно контролировать уровень давления при помощи тонометра, проходить раз в полгода обследование в поликлинике.

Что такое Артериальное давление — краткий ликбез на Diet4Health.ru

Артериальное давление – это процесс сдавливания стенок капилляров, артерий и вен под влиянием циркуляции крови. Виды кровяного давления:

При определении уровня артериального давления следует учитывать оба этих значения. Единицы его измерения остались самые первые – миллиметры ртутного столбика. Все из-за того, что в старых аппаратах для определения уровня кровяного давления использовалась ртуть. Следовательно, показатель АД выглядит следующим образом: артериальное давление верхнее (например, 130) / АД нижнее (например, 70) мм рт. ст.

К обстоятельствам, которые непосредственно имеют влияние на диапазон кровяного давления, относятся:

Уровень артериального давления может меняться на протяжении дня и с возрастом. Но для большинства здоровых людей характерен устойчивый показатель АД.

Определение видов кровяного давления

Систолическое (верхнее) артериальное давление – это характеристика общего состояния вен, капилляров, артерий, а также их тонуса, который вызван сокращением сердечной мышцы. Оно в ответе за работу сердца, а именно за то, с какой силой последнее в состоянии выталкивать кровь.

Таким образом, уровень верхнего давления зависит от того, с какой силой и скоростью происходят сердечные сокращения. Утверждать, что давление артериальное и сердечное – это одно и то же понятие, неразумно, так как в его формировании участвует и аорта.

Нижнее (диастолическое) давление характеризует активность кровеносных сосудов. Другими словами, это уровень АД в тот момент, когда сердце максимально расслаблено. Нижнее давление образуется в результате сокращения периферических артерий, с помощью которых в органы и ткани организма поступает кровь. Поэтому за уровень АД отвечает состояние сосудов – их тонус и эластичность.

Артериальное давление – норма по возрастам

У каждого человека есть индивидуальная норма АД, которая может быть не связана ни с какими заболеваниями.Уровень кровяного давления обусловлен рядом факторов, которые имеют особое значение:

Еще кровяное давление имеет свойство повышаться при выполнении непривычных физических нагрузок и эмоциональном напряжении. А если человек постоянно выполняет физические нагрузки (например, спортсмен), то уровень АД может также измениться как на время, так и на длительный период. Например, когда человек в стрессовом состоянии, то его кровяное давление может подняться до тридцати мм рт. ст. от нормы.

При этом все же существуют определенные границы нормального кровянистого давления. А каждые даже десять пунктов отклонения от нормы свидетельствуют о нарушении работы организма.

Также можно произвести расчет индивидуального значения артериального давления при помощи следующих формул:

1. Для мужчин:

2. Для женщин:

Полученное значение округлять к целому числу по правилам арифметики. То есть, если получилось 120,5, то при округлении это будет 121.

Что делать для нормализации давления?

Эти советы помогут чувствовать себя бодрым весь день, если вы – гипотоник.

1. Не спешите вставать с кровати. Проснулись – сделайте лежа небольшую разминку. Пошевелите руками и ногами. Затем сядьте и медленно вставайте. Действия выполняйте без резких движений. они могут спровоцировать обморок.
2. Принимайте контрастный душ по утрам в течение 5 минут. Чередуйте воду – минуту теплая, минуту прохладная. Это поможет взбодриться и полезно для сосудов.
3. Чашечка кофе на пользу! Но только натуральный терпкий напиток поднимет давление. В день пейте не больше 1-2 чашек. Если у вас проблемы с сердцем, вместо кофе пейте зеленый чай. Он бодрит не хуже кофе, а сердцу не вредит.
4. Запишитесь в бассейн. Ходите хотя бы раз в неделю. Плавание улучшает тонус сосудов.
5. Купите настойку женьшеня. Этот природный «энергетик» дает тонус организму. В ¼ стакана воды растворите 20 капель настойки. Выпивайте за полчаса до еды.
6. Ешьте сладкое. Как только чувствуете слабость – съешьте ½ чайной ложки меда или немного горького шоколада. Сладости прогонят усталость и сонливость.
7. Пейте чистую воду. Ежедневно по 2 литра чистой и негазированной. Это поможет поддерживать давление на нормальном уровне. Если у вас больное сердце и почки, питьевой режим должен назначить врач.
8. Высыпайтесь. Отдохнувший организм будет работать как надо. Спите не меньше 7-8 часов в сутки.
9. Делайте массаж. По словам специалистов восточной медицины, на теле есть особые точки. Воздействуя на них, можно улучшить самочувствие. За давление отвечает точка, которая находится между носом и верхней губой. Легонько массируйте ее пальцем 2 минуты по часовой стрелке. Делайте так, когда чувствуете слабость.

Первая помощь при гипотонии и гипертензии

Если чувствуете головокружение, сильную слабость, шум в ушах, вызывайте скорую. А пока врачи едут, действуйте:

1. Расстегните ворот одежды. Шея и грудь должны быть свободными.
2. Лягте. Голову опустите ниже. Под ноги положите небольшую подушку.
3. Понюхайте нашатырь. Если его нет, используйте столовый уксус.
4. Выпейте чай. Обязательно крепкий и сладкий.

Если вы чувствует приближение гипертонического криза, то также необходимо вызвать врачей. Вообще это заболевание следует всегда поддерживать профилактическим лечением. В качестве мер первой помощи можно прибегнуть к таким действиям:

1. Организуйте ножную ванночку с горячей водой, в которую предварительно добавлена горчица. Альтернативой может быть наложение горчичных компрессов на область сердца, затылок и икры.
2. Несильно обяжите правые, а затем левые руку и ногу на полчаса каждую сторону. При наложенном жгуте должен прощупываться пульс.
3. Выпейте напиток из черноплодной рябины. Это может быть вино, компот, сок. Или съешьте варенье из этой ягоды.

Чтобы снизить риск возникновения и развития гипотонии и гипертензии, следует придерживаться режима здорового питания, не допускать появления лишнего веса, исключить из списка продуктов вредные, больше двигаться.

Давление следует измерять время от времени. При наблюдении тенденции высокого или низкого АД, рекомендуется обраться к врачу для установления причин и назначения лечение. Прописанная терапия может включать такие методы по нормализации артериального давления, как прием специальных лекарств и травяных настоев, соблюдение диеты, выполнение комплекса упражнений и так далее.

Причины и методы коррекции высокого верхнего давления — советы и рекомендации на Diet4Health.ru

_{Источник}