Неприятное амбре: какие продукты влияют на запах пота

Однако некоторые продукты напрямую воздействуют на запах тела. Не зря говорят: мы — то, что мы едим! Что сильнее всего провоцирует стойкий и неприятный запах пота?

Чеснок и некоторые специи

Ароматические молекулы чеснока, а также таких специй, как карри, кумин и тмин, при переваривании выделяют серосодержащие газы, которые выводятся из организма через кожу. Стойкий эффект провоцирует даже небольшая щепотка, добавленная в еду. Альтернативой этим специям может стать имбирь и кардамон — они также придают пище яркий вкус, но оставляют после себя свежий аромат.

Красное мясо

Красное мясо отличается большим количеством железа, фосфора, цинка и витаминов. Однако оно медленно переваривается в желудке и сложно усваивается в кишечнике. Застаиваясь, мясо начинает разлагаться, окрашивая запах пота самыми неприятными нотами. Негативных последствий можно избежать, если есть красное мясо не чаще раза в неделю.

Источник фото: pixabay.com

Кофе

Кофе является самым мощным пищевым раздражителем не только нервной системы, но и потовых желез, которым лучше бы спать спокойно. А еще этот напиток провоцирует обезвоживание и пересыхание полости рта, что также способствует появлению неприятного запаха.

Помидоры

Ученый Чарльз Стюарт из Британии доказал взаимосвязь между количеством съеденных помидоров и усилением запаха пота. По его мнению, на это влияют содержащиеся в томатах терпены и каротиноиды. Поэтому важно соблюдать умеренность при употреблении этих ярких плодов.

Источник фото: pixabay.com

Лук

Этот продукт придает блюдам пикантность, но, увы, является также причиной неприятного запаха нашего тела. Причина кроется в эфирных маслах, которые вырабатываются в процессе пищеварения. Один из способов устранить это неприятное свойство лука — ошпарить кипятком. Правда вместе с неприятным запахом вы избавитесь от значительной доли полезных веществ.

Спаржа

Вкусная, полезная и низкокалорийная — вроде одни плюсы! Однако блюда из этого продукта оставляют не только изысканное послевкусие, но и специфический запах пота.

Редис

Этот овощ ассоциируется со свежестью. Если бы не его острота, то редисом можно было бы заменять огурец в салатах. Перебор этого продукта в рационе обеспечивает резкий запах при потоотделении.

Источник фото: pixabay.com

Молоко и молочные продукты

Эти лидеры по содержанию кальция могут спровоцировать усиленное выделение пота, запах которого, как ни странно, будет отдавать капустой. Отказываться от молочных продуктов из-за этого точно не стоит, однако ограничивать их потребление не помешает.

Теперь вы знаете, какие продукты «окрашивают» запах пота самыми неприятными нотками и заставляют потовые железы работать в усиленном режиме!

Неприятное амбре: какие продукты влияют на запах пота - советы и рекомендации на Diet4Health.ru

Жизнь в современном мире изобилует множеством факторов, которые отрицательно отражаются на здоровье человека. Основные из них – плохая экология, сомнительное качество продуктов питания, загрязненная питьевая вода, некачественное медицинское обслуживание, а также стрессовые ситуации и вредные привычки. Поэтому так важно уделять внимание регулярному оздоровлению организма с помощью различных методов и средств. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Быть стройной и здоровой, красиво выглядеть в любом наряде - задача каждой женщины. Что делать, если вес набирается? Как избавиться от складок жира? На помощь всегда придут диеты. Среди многообразия рецептов диетических блюд, представленных в этом разделе, вы всегда сможете выбрать то, что подходит для вас. Вашему вниманию предложены рационы при различных заболеваниях внутренних органов с подробным описанием свойств продуктов. Проверенные веками диеты народов мира откроют вам секреты похудения нетрадиционными способами. Выбирайте любимый метод похудения и наслаждайтесь красивыми формами своего тела!
О пользе диеты слышал каждый. Лишний вес и жировые отложения не приносят красоту и здоровье. Есть поверье, что с каждым граммом жира открывается путь к различным заболеваниям. Поэтому диета для похудения - это не только красота тела, но и ваше здоровье! В Китае соблюдение здорового образа жизни и правильного питания - национальная особенность. Вы видели толстых китайцев? Их просто нет. Может, они знают секретные рецепты? На сайте Diet4Health.ru вы сможете ознакомиться:

Вам откроется волшебный мир гармонии и красоты. А если вы немного ленивый человек или не обладаете сильным характером,- и для вас есть специально разработанная методика похудения! Много полезного для себя найдут беременные женщины и кормящие мамочки. Существуют даже рецепты для мужчин! Знаменитая диета Малышевой порадует вас своими возможностями для коррекции фигуры и сохранения здоровья. Похудение на жидкостях и фруктах, сыроедение, программы питания для разных возрастных групп - все для вашего здоровья и стройности!
Что такое здоровое питание? Китайцы утверждают, что правильная пища дает организму энергию, а неправильная - отнимает энергию. Когда нам не хватает источника энергии, мы начинаем болеть. Расхожее мнение, что полнота может быть полезной - неправильное мнение! Полнота - это, прежде всего, избыточная нагрузка на сердце. Сердцу приходится прокачивать больший объем кровеносных сосудов из-за повышенной массы тела.
Почему продукты бывают вредными? Сами по себе продукты, растения и ягоды - не вредные. Вредными их делает неправильное применение. Если кушать грибы сырыми,- можно получить проблемы с желудком. Если правильно отварить грибы - получаем полезное блюдо. Основы здорового питания, все знания о пользе и вреде растений, трав, орехов и животных продуктов сохранились с древних времен. Свойства лекарственных трав открывается только при правильном их применении. Здоровое питание на каждый день - таким должен быть ваш девиз. Всевозможные рецепты блюд из белковой и растительной пищи, приготовленной диетическим и безопасным способом,- ключ к вашей красоте!