Капсулы для похудения
Красота, стиль и спорт

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото

Фридайвинг с английского — «свободно нырять». Но это не привычное подводное плавание с баллоном кислорода — только с задержкой дыхания. Сколько человек может не дышать под водой? Средневековые греческие папирусы донесли: древние ныряльщики на Пелопонесской войне подводным способом передавали секретные данные, задерживая дыхание на 5 минут.

Японские ныряльщицы ама, корейские хене — ловцы жемчуга и прочих даров, могли находиться под водой до двух минут, это считалось пределом человеческих возможностей. Алексей Молчанов может не дышать под водой 8 минут 33 секунды. Российский рекорд принадлежит его маме Наталье Вадимовне — 9 минут. Эту уникальную семью знает все спортивное сообщество.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>Алексей Молчанов — лучший фридайвер: мастер спорта, член престижных клубов «200+» DYN и «100+» CWT, многократный рекордсмен и чемпион мира, председатель САФ «Федерация Фридайвинга», первый в России и седьмой на планете, кому покорилась глубина в 100 метров. Еще Алексей Олегович Молчанов — президент международной ассоциации, судья МК, абсолютный чемпион России. Сейчас занимает верхнюю строчку рейтинга сильнейших ныряльщиков мира.</p>
<h2><span id=Откуда берутся ихтиандры

Определяющими судьбу точками посчитаем дату рождения (6 марта 1987 года, по гороскопу — Рыба) и маму — тренера по плаванию. Девушка окончила Волгоградский институт физкультуры, занялась скоростным подводным плаванием, в 20 лет стала мастером спорта. Но замужество, рождение дочери, потом — сына сделали из нее не чемпионку, а детского тренера в бассейне.

В биографии периода детства-юношества Алексея ничего особенного нет. В два года он умел плавать в ластах, в три — за сладкий приз мог проплыть 4 х 200 м. Профессиональные тренировки начались к четырем годам, в пять лет он легко преодолевал километровую дорожку.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>Любовь к воде добавляли семейные поездки на Черное море, где Алеша нырял за ракушками, рапанами, мидиями, уходя ко дну на 10 метров. Но про карьеру пловца никто не думал. Мальчик ходил в музыкальную школу, играл на скрипке, зимой покорял склоны на сноуборде, освоил одноколесный велосипед, мотоцикл, шахматами занимался, единоборствами (таэквондо). Время выбора наступило в 11 лет, когда совмещать все увлечения оказалось сложно. Он выбрал водный спорт, без нажима, сам.</p>
<h2><span id=Перестроечная юность

Семья жила в Санкт-Петербурге, Алеша учился в гимназии с английским уклоном, занимался плаванием в ластах. А в лихие девяностые глава семьи, занявшись бизнесом, ушел к другой женщине. Алексею было около 11 лет. Наталья эту трагедию переживала долго.

В 2002 году женщина решила побороть депрессию с помощью фридайвинга, случайно прочитав статью. Лешу как раз взяли в училище олимпийского резерва, дочь поступила в институт. Десятидневный курс полностью изменил ее судьбу. В 2003-м она установила первые российские рекорды, ей было 40 лет.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>Сын не отставал, хотя жили они в разных городах, тренировал задержку дыхания самостоятельно. Гуляя по улицам переставал дышать, контролируя время и состояние. Маме не хотелось, чтобы сын выбрал этот путь, но она подсказывала упражнения в удаленном режиме.</p>
<p>Пловец, выполнивший нормативы кандидата в мастера спорта по обычному и скоростному плаванию, имел к 16 годам реальные перспективы. Но съездив еще старшеклассником на международные соревнования, для тусовки нырнув вдоль троса на 30 м, сделал выбор. Окончил школу, переехал в Москву, где мама преподавала и занималась фридайвингом, поступил в университет, получил профессию инженера и ушел в фридайверы.</p>
<h2><span id=Первые рекорды

Самое первое погружение на Кипре было спонтанной выходкой, обернувшееся фронтитом и переживаниями. По возвращении, вылечив воспаление пазух, парень начал изучать дыхательные практики йоги.

Первые официальные соревнования по фридайвингу у Алексея Молчанова были в апреле 2004-го. Дебютант ЧР в 17 лет установил рекорд страны в динамическом апноэ — 158 м. Потом были национальные достижения в свободном погружении (66 м), с весом (76 м), ежегодно становился абсолютным чемпионом РФ.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>В воспоминаниях фридайвер Алексей Молчанов говорил, что в начале к соревнованиям почти не готовился, не переживал, не тренировался, просто выигрывал. Осознанный сверхрезультат появился в 21 год в бассейне — 250 м на одном вдохе. Начиная глубинную карьеру, он сначала тренировался у мамы, а затем нашел свой подход к тренировкам. Он сделал упор на силовые упражнения и йогу. Она считала, что для тренировки нырков нужно нырять, а не качаться на суше, но сыну не мешала.</p>
<h2><span id=Как из рога изобилия

В фридайвинге — шесть дисциплин. Ныряльщик имеет отличные результаты во всех. Сегодня он — автор семи мировых рекордов, 46-ти рекордов России, чемпион мира. В копилке наград — три бронзы, четыре серебра, 7 золотых медалей. Его личные достижения выглядят так:

  • статическая задержка дыхания (апноэ) — 8 минут 33 секунды;
  • ныряние в длину в ластах — 285 м;
  • в длину без ласт — 195 м;
  • в глубину в ластах с постоянным весом — 130 м;
  • в глубину без ласт с постоянным весом — 96 м;
  • погружение по тросу — 124 м.
Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	 </p>
<h2><span id=Испытания на прочность

Конечно, жизнь никогда не бывает только приятной. И тренировки, и житейские вопросы добавляют в нее напряжения. Рассказывал ныряльщик и про подводные ЧП, когда спасательный тросик запутывался. Однажды, получив баротравму, потерял координацию, кружился вокруг троса на всплытии. Страхующие с трудом поймали, подняли наверх, сознание отключалось. Потом короткое восстановление и — следующее достижение.

Три года назад в семье произошла трагедия. 2 августа 2015 г. во время погружения на 30 м около острова Ивиса (Испания), попав в сильное течение, пропала без вести Наталья Вадимовна, великая королева фридайвинга, супер-женщина, тренер и мама Алексея. Была признана погибшей, поскольку тело не нашли. Остановив поиски, он сказал:

— Похоже, она останется в море. Ей бы такой вариант понравился.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>Средиземное море не отпустило свою королеву. Вскоре на Кипре спортсмены почтили память ныряльщицы минутным апноэ, это стало ритуалом. Еще через несколько дней Алексей Молчанов стал рекордсменом и чемпионом мира. На предположение, что это погружение он посвятил маме, чемпион ответил, что он всю свою карьеру посвящает ей. В каждом нырке — она перед глазами. Он не сможет оставить дело, над которым она работала всю жизнь.</p>
<p>Не совсем понятно, как обстоят дела у рекордсмена на личном фронте. В 2009 г. он увлекся канадской фридайвершей, в 2012 г. жил на две страны. Сейчас несколько месяцев он проводит в Москве, остальные — на соревнованиях, курсах обучения. Про жену и детей нигде нет ни слова.</p>
<h2><span id=Море дарит невесомость

По словам Алексея, фридайвинг совсем не экстремальный, а ленивый спорт, потому что в нем главное — умение расслабиться. Меньше двигаешься, больше кислорода остается, глубже нырнешь. Уникальный вид, с контролем экстрима и подавлением адреналина. Есть ощущение эйфории от красоты подводного царства, чувства невесомости, но не должно быть адреналинового вброса.

Но какими эмоциями тогда описать их переход сквозь Blue Hole в Египте, вертикальную пещеру в 100 метров под водой, именуемую не иначе как «кладбище дайверов»? Здесь погибло их больше, чем в Красном море. В гидрокостюмах с моноластами они выглядели, как большие рыбы, живущие в пещере. Чтобы пройти Голубую дыру, понадобилось около трех минут не дышать. Для обоих это не трудно.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>Но эмоций получено было много. Молчановы стали единственными россиянами, проплывшими этот участок на одном дыхании. Наталья — и сейчас единственная женщина, сделавшая этот нырок трижды.</p>

		<div class= Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<h2><span id=Еще рекорд!

Очередной мировой рекорд Алексея Молчанова побил его же предыдущий. На юбилейных соревнованиях Vertical Blue-2018, на Багамах, россиянин за 3 мин. 55 сек. углубился в соленую пучину на 130 метров, это высота сорокаэтажного дома, и вернулся обратно на одном вдохе. Давление на тело — 14 атмосфер, невозможно представить, но так было! Сегодня на планете ему равных нет.

Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото - Diet4Health.ru />
		</div>
	
<p>Рассказывая о красоте подводной бездны, он превращается в романтика. В его глубинах есть не только рыбы, но и подводные деревья, облака, слоны. По части невесомости свои нырки он сравнивает с перемещениями космонавтов. Для него вода — работа и отдых, страх и восторг. Но как бы свободно он себя ни чувствовал в подводном мире, постоянно повторяет при инструктаже новичков: ныряльщик в море гость, а не хозяин.</p>
</p>
<h4>Алексей Молчанов: биография, семья, достижения в спорте, награды и фото на Diet4Health.ru. </h4>
<p>Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем  на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.</p>
<div class=

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на вопросы о здоровье. Спасибо ツ
Экзомин - противогрибковыКапсулы для похуденияй препарат от неприятного запаха и потливости ног

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close