Содержание статьи
- 1 Отвары, настои и настойки
- 2 Терапия в домашних условиях
- 3 Растения с мочегонным действием
- 4 При беременности
- 5 Понижаем давление
- 6 Использование травяных сборов
- 7 При гипертонии
- 8 Пониженное давление + бессонница. Что делать?
- 9 Улучшаем циркуляцию. Первый рецепт средства
- 10 Рецепт 2
- 11 Рецепт 3
- 12 Для быстрого и умеренного гипотензивного действия
- 13 Общие рекомендации при применении фитотерапии
Отвары, настои и настойки
Отвары – готовятся из твердых частей растений на воде. Холодной заливается нужное количество сырья, доводится до кипения, какое-то время кипятится. После отвар следует остудить и процедить, по необходимости добавляется кипяченая вода. Отвар готов к применению. Второй способ приготовления его – залить кипятком сырье и настоять.
Настой – готовится настаиванием, горячим или холодным способом. Для приготовления используются мягкие части растений: цветы, стебли, листья.
Настойка – фитосредство, приготовленное путем настаивания на 70 или 40 градусном спирту или водке. Для него применяются любые части растений. От первых двух фитосредств ее отличает более длительный срок хранения.
Для лечения может быть использовано все три вида фитосредств. Теперь о том, какие травы понижают давление при гипертонии.
Терапия в домашних условиях
Фитотерапия может применяться как отдельное лечение, так и в комплексе с медикаментозными средствами. В любом случае следует проконсультироваться у врача. Так некоторые травы имеют ограничения в применении и противопоказания к использованию.
Какие травы понижают давление в домашних условиях? Сейчас составим их список. Также расскажем о том, какими способами можно их применять.
Боярышник колючий. Часто применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях. Используют цветы и плоды растения. Столовую ложку боярышника заваривают кипятком 250 мл, после отвар нужно профильтровать через марлю. Принимать утром и вечером по 150 мл. Отвар боярышника успокаивает, нормализует сердцебиение, снижает давление.
Омела белая. Это средство следует применять аккуратно, растение ядовито. Для приготовления берутся листья омелы (чайной ложки будет достаточно) и заливаются кипятком на полчаса. После отвар процедить. Применяется по паре столовых ложек пару раз в день.
Барвинок малый. Из этого растения готовится настойка для лечения гипертонии. Для этого целебного напитка потребуется 350 грамм сырья на литр водки или спирта, используется лист, стебель и цветы. Теплое место – это наилучший вариант, где стоит настаивать данное лекарственное средство. Количество его приемов в сутки – два раза. За каждый нужно выпивать по семь капель. Отметим, что барвинок малый – это растение также является ядовитым, поэтому превышать дозировку нельзя.
Укроп - это не только пряность. Для поддержания давления в норме используют его семена. 10 грамм данных зерен стоит залить кипятком (одного стакана будет достаточно). Процесс настаивания займет около шестидесяти минут. После процедить. Употреблять по три-четыре чайных ложки. В сутки должно быть три приема средства.
Календула лекарственная – отличное средство для снижения давления и от головной боли. Для приготовления настоек и отваров используются цветы и лист календулы. На стакан воды возьмите столовую ложку сырья. Процесс настаивания займет шестьдесят минут. После нужно, конечно же, процедить отвар. Принимать нужно по 100 мл каждое утро и вечер.
Если вы хотите приготовить настойку, то тут немного другая технология. Потребуется четыре грамма сухой смеси. Ее стоит залить спиртом (1 стаканом). Если нет такого средства, то можете использовать водку. Настаивать неделю. Полученное средство принимается по 15-20 капель. Вы должны три раза употребить отвар.
Растения с мочегонным действием
Какие травы понижают давление при гипертонии и болях в сердце? Применение этих трав поможет снять отечность и снизить нагрузку на сердце путем выведения из организма лишней жидкости.
К растениям, которыми обладают мочегонными действием, относятся:
-
Цветы ромашки лекарственной. Для приготовления отвара понадобится 100 г сырья. Их нужно залить кипятком (одним литром) и настоять в течение 3 часов. Отвар не фильтровать. Перед тем как употреблять, стоит смешать его с медом (чайной ложки будет достаточно).
-
Листья вишни. Для лечения готовится чай из них. Берутся сухие или свежие. Лист вишни залить горячей водой (одним стаканом) и дать настояться, после процедить, употреблять в течение дня небольшими порциями.
-
Цикорий. Из молотого цикория можно приготовить чай, заварив его в термосе, или сварить как кофе в турке. Для кофе использовать 2 чайных ложки цикория на 250 грамм. Его нужно залить водой, сварить, дать настояться, перед употреблением добавить молоко.
-
Хвощ полевой отличное средство при отечности. Используется свежий сок растения. Сначала нужно побеги промыть, пропустить через мясорубку. После стоит отжать сок из полученной массы. Принимать трижды в день. Каждый прием – одна столовая ложка. Из сухой смеси хвоща полевого и цветков боярышника готовится отвар. Для этого берут две чайные ложки первого компонента и одна чайная ложка цветов и ягод боярышника. Всю сухую смесь стоит залить кипятком (одним стаканом). Настаивать нужно час, после процедить. Принимать маленькими порциями в течение дня.
Использование этих растений позволяет предотвратить спазмы, так как они расширяют сосуды, снижают артериальное давление и нормализуют работу сердца.
К таким травам также относится и корень одуванчика – из него готовится горячий настой. Стаканом кипятка залить чайную ложку корня, настоять час, после процедить. Отвар разделить на 4 порции, за полчаса до приема пищи. Лимонник китайский применяется в виде настойки. Для этого понадобится по одной порции ягод и листьев растения. Все это залить пятью порциями водки или спирта. Настаивать в темном месте неделю. Настойку следует употреблять перед едой, по 30-40 капель, разводить водой. Сколько раз принимать? Три раза в сутки.
При беременности
Какая трава понижает давление при беременности? В таком положении справиться с проблемой можно при помощи средств народной медицины. Это не отменяет медикаментозного лечения, если оно прописано врачом, но фитотерапия предпочтительнее.
Во время беременности давление пониженное, какие травы и как используются? Об этом далее.
-
Клюквенное лекарство. Для приготовления нужны свежие ягоды. Выжать сок из ягод, жмых залить кипятком и проварить 5 минут на малом огне. Готовый отвар процедить. В нем отварить три чайные ложки манки с таким же количеством сахара. Массу надо взбить в блендере и смешать с соком. Хранить ее в холодильнике, принимать по 3 ч. ложки трижды в день.
-
Отвар из корней валерианы. Потребуется три столовые ложки корневищ растения. Их следует залить стаканом кипятка и готовить на водяной бане около пятнадцати минут. Отвар процедить, добавить кипяченой воды, чтобы стало 200 мл. Средство употреблять после еды. Дозировка - одна столовая ложка. Количество приемов лекарственного напитка – 3.
Рекомендовано во время беременности принимать настойку пустырника вместе с настойкой боярышника и валерианы. Для этого используются готовые аптечные средства. Смешать по 10 капель настоек в стакане воды. В день нужно пить средство три раза.
Понижаем давление
Какие травы понижают давление и для сосудов не заменимы при гипертонии? Для этих целей можно использовать:
-
плоды фенхеля. Из него готовится гипотензивный чай. Чайную ложку плодов перемолоть. Полученную смесь следует залить стаканом кипятка. Настоять отвар 10 минут. Принимать по 100 чая, трижды в день.
-
листья барвинка. Настойка готовится из 100 граммов сухого сырья, заливается 500 миллилитрами водки или 40% спирта. Настаивать 2 недели, время от времени взбалтывая. Принимать настойку два раза в день по 8-10 капель. Перед употреблением растворить в столовой ложке воды. Принимать данное средство четыре дня. После перерыв две недели. Потом нужно снова повторить прием;
-
плоды тмина. Из плодов черного тмина готовится отвар. Для этого смолоть чайную ложку семян и залить их стаканом кипятка. Остудить, процеживать необязательно. Принимать натощак.
Использование травяных сборов
Мы уже выяснили, что делать, если давление пониженное, какие травы пить. Теперь поговорим про использование специальных сборов. Травяные сборы, содержащие в себе несколько компонентов, действуют более активно, одновременно влияя на весь организм. Так многокомпонентные отвары и настои являются:
- мочегонным;
- спазмолитическим;
- сосудорасширяющим;
- средством от головных болей.
При гипертонии
Сбор при гипертонии состоит из таких трав, как: омела белая (потребуется ее две столовые ложки), мелисса лекарственная, сушеница топяная, астрагал шерстистоцветковый. Последние три травы берутся для сбора в одинаковом количестве – одна столовая ложка (каждой).
Смесь заливается литром кипятка, настаивается 8 часов. Принимать полученное средство в течение дня, разделив прием на четыре части. Такой напиток снижает давление, нормализует работу почек, действует успокаивающе.
Пониженное давление + бессонница. Что делать?
Настойка для тех, у кого пониженное давление сопровождается бессонницей:
Для настоя понадобится – пустырник, корень валерианы, корень пиона, ромашка аптечная, мята лекарственная. Всех по 50 г. Добавить в сбор 20 г зверобоя и 10 г плодов боярышника. Эту смесь настоять на 40% спирту 0,5 л. (можно использовать водку) в течение недели, ежедневно настойку встряхивать. После ее процедить. Потом нужно добавить меда столько же, сколько будет настойки. Принимать по одной чайной ложке вечером через полтора-два часа после еды.
Травяной сбор седативного действия из:
- мелиссы;
- календула лекарственной;
- ромашки аптечной;
- липы;
- мята лекарственной.
Из этого сбора рекомендуется готовить чай. Для приготовления напитка использовать по одной чайной ложки травы и соцветий. Залить сбор кипятком (500 миллилитров будет достаточно), дать настояться полчаса. Перед использованием можно процедить. Чай пить в течение дня.
Улучшаем циркуляцию. Первый рецепт средства
Для лучшей циркуляции крови при высоком давлении применяются сборы, разжижающие кровь. К таким относятся:
- арника горькая;
- полынь;
- донник лекарственный;
- таволга.
Для отвара взять в равных частях все ингредиенты и залить на ночь стаканом кипятка. Процесс настаивания лучше проводить в термосе. Отвар процедить, разделить на три части, пить за 30 минут до еды. Отвар принимается курсом 1 месяц. Следует готовить каждый вечер новый отвар.
Рецепт 2
Настойка на цветах конского каштана. Для приготовления сухие соцветия плотно укладываются в литровую банку. Потом их стоит залить спиртом, закрыть крышкой (следите, чтобы она плотно села). Настаивать смесь 10 суток, время от времени встряхивая банку. Настойку процедить, принимать, разбавив тридцать капель в столовой ложке воды.
Рецепт 3
Отвар, приготовленный из коры белой ивы, которая содержит природный аспирин, а точнее – салицин. Попадая в кровь человека, он превращается в салициловую кислоту, которая разжижает кровь.
Для отвара 1 ст. л. коры нужно залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут. После дать настоятся в течение часа. Потом профильтровать и добавить воды до первоначального объема. Отвар принимать в течение 10 дней, по 2 ст. л. перед едой 3 раза в день.
Для быстрого и умеренного гипотензивного действия
Какая трава понижает давление? Для быстрого гипотензивного действия используется:
- корень валерианы;
- мята перечная;
- боярышник;
- пустырник;
- донник.
Какая трава понижает давление? Для умеренного гипотензивного действия подойдут следующие растения:
- шишки хмеля;
- корень аира;
- лист подорожника;
- календула;
- корень барбариса;
- плоды красной калины.
Общие рекомендации при применении фитотерапии
При лечении гипертонии народными средствами следует проконсультироваться у врача. При использовании аптечных сборов, следует их применять в точности по инструкции. Лечение травами не дает мгновенного эффекта, следует принимать фитосредства курсами с перерывами.
Несмотря на то, что такая терапия считается безвредной, следует с осторожностью пользоваться народными методами. Зачастую к использованию лечебных трав могут быть противопоказания. В некоторых случаях у пациентов наблюдаются аллергические реакции или непереносимость средства.
Фитотерапия может использоваться как отдельное лечение, так и в комплексе с медикаментами. Травы способны усиливать действие некоторых лекарственных средств. При правильном совмещении фитосборов и препарата, лечение дает положительный и стойкий результат.
В случае, если терапия не дает положительного результата, необходи мо воспользоваться медикаментами.
Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.