Почему мужчина необходим для женского здоровья: 5 главных причин

Специалисты выделяют 5 главных причин, почему для женского здоровья нужен мужчина!

1️⃣ Психологический аспект

Когда женщина долгое время пребывает в одиночестве, то создается впечатление, что у нее выключен внутренний свет. Она становится раздражительной, склонной к плохому настроению и брюзжанию.

Источник фото: pixabay.com

Быть желанной — одна из главных потребностей женщины. Когда у нее появляется поклонник, то организм мобилизует внутренние ресурсы. Женщина сияет изнутри, преображается и молодеет. У нее повышается самооценка и улучшается настроение.

2️⃣ Профилактика гинекологических проблем

Длительное отсутствие секса многие женщины могут переносить с обманчивой легкостью, однако при этом возможно возникновение гинекологических проблем:

Регулярный секс улучшает кровоток в области малого таза и способствует уменьшению неприятных симптомов во время менструации. Кроме того, он снижает риск появления новообразований, восстанавливает нормальный гормональный фон и делает синдром приближающегося климакса менее выраженным.

3️⃣ Гормоны радости

Во время секса мозг синтезирует сразу три гормона радости: дофамин, серотонин и окситоцин. Они делают женщину счастливой, расслабленной и удовлетворенной. Также благодаря им повышается стрессоустойчивость.

Источник фото: pixabay.com

Доказано, что даже объятия и поцелуи приводят к повышению уровня гормонов радости. А вот их нехватка вызывает желание утешить себя с помощью сладостей и другой калорийной пищи. Хронический недостаток гормонов радости приводит к депрессиям, нервным срывам, моральной и физической усталости.

Доверительный секс с постоянным партнером приносит в 3 раза больше удовольствия, чем контакт с малознакомым человеком.

4️⃣ Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

Регулярные занятия сексом значительно снижают риск различных сердечно-сосудистых заболеваний: инсульта, инфаркта и пр. Объясняется данное явление тем, что секс — это та же кардио тренировка, только в разы эффективнее.

Источник фото: pixabay.com

Спортивные тренировки не затрагивают такого количества групп мышц одновременно, как во время занятия сексом. А кровь во время полового акта разгоняется так, что стенки сосудов очищаются, и даже образуются новые сосуды.

5️⃣ Укрепление иммунитета

Люди, которые занимаются сексом не менее двух раз в неделю, обладают более сильным иммунитетом. У одиноких же людей защитные силы организма на 30% слабее. Объясняется это тем, что половой акт в 1,5 раза повышает образование клеток фагоцитов, ответственных за выявление и уничтожение клеток, пораженных вирусами.

Как видите, секс — не только самое приятное занятие, но и очень полезное для здоровья!

Почему мужчина необходим для женского здоровья: 5 главных причин - советы и рекомендации на Diet4Health.ru

Жизнь в современном мире изобилует множеством факторов, которые отрицательно отражаются на здоровье человека. Основные из них – плохая экология, сомнительное качество продуктов питания, загрязненная питьевая вода, некачественное медицинское обслуживание, а также стрессовые ситуации и вредные привычки. Поэтому так важно уделять внимание регулярному оздоровлению организма с помощью различных методов и средств. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Быть стройной и здоровой, красиво выглядеть в любом наряде - задача каждой женщины. Что делать, если вес набирается? Как избавиться от складок жира? На помощь всегда придут диеты. Среди многообразия рецептов диетических блюд, представленных в этом разделе, вы всегда сможете выбрать то, что подходит для вас. Вашему вниманию предложены рационы при различных заболеваниях внутренних органов с подробным описанием свойств продуктов. Проверенные веками диеты народов мира откроют вам секреты похудения нетрадиционными способами. Выбирайте любимый метод похудения и наслаждайтесь красивыми формами своего тела!
О пользе диеты слышал каждый. Лишний вес и жировые отложения не приносят красоту и здоровье. Есть поверье, что с каждым граммом жира открывается путь к различным заболеваниям. Поэтому диета для похудения - это не только красота тела, но и ваше здоровье! В Китае соблюдение здорового образа жизни и правильного питания - национальная особенность. Вы видели толстых китайцев? Их просто нет. Может, они знают секретные рецепты? На сайте Diet4Health.ru вы сможете ознакомиться:

Вам откроется волшебный мир гармонии и красоты. А если вы немного ленивый человек или не обладаете сильным характером,- и для вас есть специально разработанная методика похудения! Много полезного для себя найдут беременные женщины и кормящие мамочки. Существуют даже рецепты для мужчин! Знаменитая диета Малышевой порадует вас своими возможностями для коррекции фигуры и сохранения здоровья. Похудение на жидкостях и фруктах, сыроедение, программы питания для разных возрастных групп - все для вашего здоровья и стройности!
Что такое здоровое питание? Китайцы утверждают, что правильная пища дает организму энергию, а неправильная - отнимает энергию. Когда нам не хватает источника энергии, мы начинаем болеть. Расхожее мнение, что полнота может быть полезной - неправильное мнение! Полнота - это, прежде всего, избыточная нагрузка на сердце. Сердцу приходится прокачивать больший объем кровеносных сосудов из-за повышенной массы тела.
Почему продукты бывают вредными? Сами по себе продукты, растения и ягоды - не вредные. Вредными их делает неправильное применение. Если кушать грибы сырыми,- можно получить проблемы с желудком. Если правильно отварить грибы - получаем полезное блюдо. Основы здорового питания, все знания о пользе и вреде растений, трав, орехов и животных продуктов сохранились с древних времен. Свойства лекарственных трав открывается только при правильном их применении. Здоровое питание на каждый день - таким должен быть ваш девиз. Всевозможные рецепты блюд из белковой и растительной пищи, приготовленной диетическим и безопасным способом,- ключ к вашей красоте!