Содержание статьи
Почему болят почки во время беременности
Боли во время беременности настолько привычное явление, что многие врачи считают их нормой. Однако многое зависит от того, что именно болит, каков характер боли и так далее. Чащи всего будущие мамы сталкиваются с болями в спине — и это неудивительно, ведь на позвоночник приходится повышенная нагрузка. А как распознать боли в почках при беременности? На самом деле самостоятельно диагностировать заболевание будет очень непросто, чаще — это даже не возможно, поэтому не стоит заниматься экспериментами, а следует сразу обращаться к специалистам. Особенно, если вы отмечаете у себя симптомы, описанные ниже:
— отечность;
— неприятные ощущения, дискомфорт, боли, сопровождающие мочеиспускание;
— чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
— повышение артериального давления;
— в анализе мочи есть белок;
— усиливающиеся боли в нижней части живота и боку;
— боли в области поясницы (чуть выше);
— боли ноющие, постоянные, не проходят даже тогда, когда женщина меняет положение тела (проходят в этом случае только мышечные боли);
— повышенная чувствительность при прикосновениях;
— также может наблюдаться рвота, тошнота, озноб, повышенная температура тела.
Что делать
Если у вас наблюдается боль в области почек, не стоит ждать — необходимо сразу обращаться к своему гинекологу. Врач направит вас на анализы, и поставит правильный диагноз. Помните о том, что беременность у каждой женщины протекает индивидуально, заболевания почек тоже, поэтому только врач может назначить эффективное лечение с учетом всех нюансов, характерных для течения вашей беременности. Попытки заняться самолечением, как правило, заканчиваются печально.
Большую роль будет играть тот факт, на каком именно сроке беременности вы столкнулись с проблемой.
Так, если заболевание почек обозначилось в первом триместре, то лечение может проводиться только с помощью комплексных фитопрепаратов, так как любые медикаменты на этом сроке противопоказаны. Фитопрепараты не оказывают воздействие на плод, на его развитие, действуя эффективно и мягко, оказывая противомикробное, противовоспалительное, спазмолитическое, мочегонное действие.
Также нужно будет пересмотреть свой рацион, исключив из меню жирные, жареные, острые, кислые блюда, так как они раздражают слизистую мочевого пузыря, и, соответственно, мешают восстановлению. А вот брусничный лист, клюквенный морс, специальные урологические сборы только приветствуются.
На этом сроке только диета и правильные травяные сборы могут обеспечить эффективность лечения. Но, разумеется, лучше предотвратить проблему.
Профилактика заболеваний почек во время беременности
— Сразу же после того, как вы узнали, что беременны, следует подкорректировать свое меню, отказавшись от жареных, копченых, острых, жирных блюд, от белого хлеба, бобовых, от соли;
— Позаботьтесь о том, чтобы на вашей кухне всегда стоял клюквенный морс, который хорош и как профилактическое, и как лечебное средство при заболеваниях мочеиспускательной системы;
— В сутки нужно выпивать около 2 л жидкости;
— Ходить в туалет нужно по первому же «требованию» вашего организма — терпеть вообще очень вредно, и тем более во время беременности;
— помните о том, что промежность вытирать следует сверху вниз, в противном случае можно занести какую-либо инфекцию;
— откажитесь во время беременности от тесных колготок, штанов, тесных трусиков. Выбирайте белье для беременных — только хлопчатобумажное, только натуральное;
— выбирая между принятием ванны и душа, старайтесь отдавать предпочтение именно душу, так как купание в стоячей воде во время беременности не рекомендуется по многим причинам;
— Выполняйте специальную гимнастику. В частности, хорошим эффектом может похвастать такое упражнение, как стойка на четвереньках, кроме того, оно способно существенно облегчить боли в спине. Принимать эту позу нужно по несколько раз в день, и стоять оптимально около 10-15 минут. В то время, пока вы стоите на четвереньках, живот отвисает вниз, соответственно, матка уже не давит на почки, на почечные каналы, дав им возможность немного отдохнуть «от груза».
Как видите, правила не слишком сложные, однако их выполнение позволит вам существенно снизить риск заболевания почек, и вероятность того, что беременность будет протекать без осложнений, закончившись благополучными родами, значительно повысится.
Боли в почках при беременности на Diet4Health.ru.
Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода. Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.
Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода. Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений. Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.
Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.
