2 неделя беременности

Зарождение новой жизни приближается. Уже среди сотен тысяч яйцеклеток, если постараться, можно найти «лидера». Как правило, речь идет об одной-единственной яйцеклетке, которая располагается в особом пузырьке, заполненном жидкостью. К концу второй недели пузырек увеличится в размерах настолько, что станет выступать над поверхностью яичника. Организм готовится к овуляции. После того, как произойдет разрыв пузырька, яйцеклетка выйдет в брюшную полость, затем попадет в маточную трубу, где и сможет, наконец, встретиться со сперматозоидом.

На месте же бывшего пузырька появится специфическое образование, которое называют желтым телом. Запомните данное название, оно нам пригодится в дальнейшем. Желтое тело необходимо нашему организму для гормональной поддержки беременности, и роль его сложно переоценить. Кроме того, именно желтое тело в большинстве случаев представляет собой виновника раннего токсикоза, с которым «знакомится» достаточно большая часть беременных женщин.

Скорее всего, у вас произойдет овуляция уже на следующей неделе, впрочем, может произойти это и в конце второй недели. Иногда женщины чувствуют процесс овуляции, как боль в животе. Можно узнать о том, что «процесс пошел», измерив базальную температуру (это температура в прямой кишке). Впрочем в большинстве случаев в этом нет особой необходимости. Достаточно просто знать о том, какой именно период является концом второй, началом третьей недели, отсчитывая от 1-го дня последней менструации, чтобы определиться с наиболее подходящим временем для зачатия.

При этом, чтобы увеличить вероятность зачатия, следует придерживаться некоторых правил.

Оптимально, если за два-три дня до предполагаемой овуляции вы сделаете перерыв длительностью несколько дней в половой жизни. Такой перерыв позволит накопить половому партнеру максимальное количество сперматозоидов. Однако это не обязательное условие — многие пары могут зачать ребенка и без двухдневного перерыва.

Перед половым актом, который совершается с целью зачатия, нежелательно слишком активно использовать туалетные гигиенические средства, способные изменять кислотность внутренней среды влагалища. Особенно осторожно следует относиться к спринцеванию — вполне достаточно будет традиционных гигиенических процедур. Как показывают результаты исследований: сперматозоиды отличаются высокой чувствительностью к химическому составу той среды, в которую им предстоит попасть — так, даже обычная слюна может оказать губительное воздействие на них.

Если вы хотите повысить вероятность зачатия, следует знать о наиболее «выигрышных» позах. Оптимальный вариант — «миссионерская» поза, когда мужчина находится сверху. Не меньшей эффективностью в плане зачатия может похвастать и коленно-локтевое положение женщины, когда мужчина находится сзади. Вероятность зачатия может существенно повыситься, если в течение двадцати-тридцати минут после семяизвержения женщина будет оставаться в положении лежа. Желательно несколько приподнять область таза, к примеру, под поясницу можно положить подушку.

Именно в этот период можно склонить чашу весов в пользу рождения именно мальчика или девочки. Сразу стоит отметить, что стопроцентную вероятность определения пола заранее не даст вам ни один метод. Однако, увеличить процент вероятности рождения ребенка желаемого пола все же можно — сегодня существует огромное количество подобных методик, начиная от специальных диет, астрологических прогнозов и заканчивая подсчетом определенных дней до/после овуляции, использованием китайского, японского календарей.

Разумеется, не стоит забывать также о том образе жизни, который мы начали вести на прошлой неделе: это отказ от вредных привычек, забота о полноценном питании, занятия спортом, стремление проводить на свежем воздухе (но не в людных местах) большую часть своего времени, и, конечно же, полная защита от стрессов.

Если вы долгое время уже не можете забеременеть, при каждом приближении периода овуляции у вас может наблюдаться повышенная нервозность, стрессовое состояние — это не только способно негативно сказаться на женском здоровье, на здоровье плода (при зачатии), но также существенно снижает шансы на само зачатие. Если самостоятельно вы не можете справиться с повышением нервозности в этот период, имеет смысл обратиться к специалисту — психологу, попить успокаивающие (исключительно натуральные, травяные) настои, сменить обстановку, например, поехать на море отдохнуть — не забеременеете, так хоть отдохнете, и шансов на то, что в следующий раз все получится, будет гораздо больше.

Если вы не посетили врача-генетика раньше, на первой неделе, самое время сделать это сейчас. Тщательный анализ семейного анамнеза, вашей наследственности позволит составить прогноз для будущего малыша, выработать план диагностики потенциальных проблем при развитии плода.

Будущий малыш. Яйцеклетка, которая может дать начало развитию плода, уже практически определилась. Осталось подождать совсем немного…

2 неделя беременности на Diet4Health.ru.

Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода. Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.

Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода. Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений. Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.

Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.