Похудение и спорт
-
Похудение и спорт
Упражнения для похудения рук
Очень важно при похудении плеч делать упражнения на все тело, ведь невозможно похудеть только в руках. Тело – единое целое,…
Читать » -
Похудение и спорт
Раздельное питание для похудения
Разумеется, это не тот вариант, при котором жир с боков испарится через неделю-две. Результат такого питания будет проявляться постепенно. Но…
Читать » -
Похудение и спорт
Яичная диета для похудения
Яичная диета длится целый месяц. И это её однозначное преимущество, поскольку длительность соблюдения – это сразу два плюса для худеющего:…
Читать » -
Диетические блюда
На самом деле кулинарная книга с рецептами диетических блюд могла бы быть издана в существенном количестве томов. Ведь без пренебрежения…
Читать » -
Как похудеть на 10 кг за месяц
Нужно сразу сказать, что достичь таких результатов более чем реально. Но не всем и не всегда. Дело в том, что,…
Читать » -
Похудение и спорт
Диета Магги
Это не слепой отказ от всякой высококалорийной пищи, а целая система, продуманная до деталей. Питание по системе довольно разнообразно и…
Читать » -
Похудение и спорт
Обруч для похудения
Для способа похудения требуется только 1 снаряд. Он стоит недорого и не занимает много места. Проводить тренировки можно между делом.…
Читать » -
Похудение и спорт
Чай для похудения
Отзывы об эффектности метода похудения разнятся. Одни девушки довольны результатом, другие говорят, что настои эффекта не приносят. Однако все представительницы…
Читать » -
Похудение и спорт
Мотивация для похудения
О том, какие цели выбрать, как заставить себя отказаться от вредной пищи и достичь стройной фигуры поговорим далее. Задумавшись, как найти…
Читать » -
Диета по группе крови
Метод не имеет противопоказаний и позволяет эффективно сбросить вес. О еде, которую лучше употреблять при наличии определенной группы крови, о…
Читать » -
Активированный уголь для похудения
Активированный уголь для похудения не наносит вред, он способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает работу печени и почек, оказывает…
Читать » -
Коктейли для похудения
В состав смеси из молока входят кисломолочные бактерии, клетчатка, фоуктовые экстракты, пектин и комплекс витаминов. Попадая в организм, вещества вымывают…
Читать » -
Похудение и спорт
Пояс для похудения живота
Данное изделие удобно и практично в использовании. Оно хорошо фиксируется на животе и действует непроизвольно по индивидуально подобранной программе. Производители…
Читать » -
Диета для ленивых на воде
Вода – источник жизни. Почему же она не может служить средством сохранения хорошей физической формы? Употребляя её внутрь, человек сохраняет…
Читать » -
Разгрузочные дни для похудения
Лишний вес не только обилие жира в разных местах. В организме много балласта, который отягощает его и требует выведения эффективными…
Читать » -
Похудение и спорт
Йога для похудения
Популярностью во всём мире пользуется индийская йога. Она считается лучшим способом релаксации. В данном направлении выделяют несколько линий. Хатха-йога –…
Читать » -
Похудение и спорт
Диета Минус 60
В статье описана суть диеты Екатерины Миримановой Минус 60, она не жёсткая, но чрезвычайно эффективная. Перечисленный в материале примерный перечень…
Читать » -
Корица для похудения
Корица – популярная у кулинаров пряность. Получают её из коры из коры коричного дерева. Продаётся она в виде палочек светло-коричневого…
Читать » -
Продукты для похудения
Все дело не в магии, а в обычных химических превращениях, происходящих в каждом человеческом организме. Диета тут неважна, при употреблении…
Читать » -
Обертывание для похудения
Термическая обработка тела нередко приводит к увеличению артериального давления, а использование пищевой пленки и неправильно подобранной смеси зачастую провоцирует возникновение…
Читать »