Содержание статьи
- 1 Сердечное давление: что это такое?
- 2 Повышенное сердечное АД
- 3 Причины
- 4 Основные симптомы гипертонии
- 5 Как оказать первую помощь?
- 6 Лечение
- 7 Видео по теме
- 8 Что такое Артериальное давление - краткий ликбез на Diet4Health.ru
- 9 Проблемы с сердечным давлением: причины повышения показателей и принципы лечения - советы и рекомендации на Diet4Health.ru
Это обусловлено тем, что в медицине не существует подобного термина, а в обиходе он используется крайне редко.
Сердечное давление – это артериальное давление, которое является одним из самых важных показателей состояния организма человека. Данная величина показывает, насколько сильно оказывает сердце давление на стенки сосудов.
Сердечное давление: что это такое?
Систолическое (сжатие) полностью зависит от силы сокращения сердечной мышцы, верхний показатель определяет давление в момент сжатия сердца и выталкивания крови в артерии.
Диастолическое (разрежение) определяет давление в артериях в момент расслабления сердца. Нижний показатель отображает сопротивление периферических сосудов.
На данный момент принято считать, что даже минимальное повышение сердечного АД через время может спровоцировать развитие опасных патологий сердечно-сосудистой системы или головного мозга.
Особую опасность для человека представляет стойкое повышение допустимых норм, которое врачи называют артериальной гипертензией или гипертонией. Люди, далекие от медицины, называют подобное состояние высоким сердечным АД.
Повышенное сердечное АД
Многие патологии приводят к повышению сердечного давления. Гипертония подразумевает стойкое повышение его показателей. Незначительное превышение нормального АД никак не сказывается на состоянии человека. Если же повышение достигло критических отметок, это практически всегда приводит к опасным осложнениям.
Сердечное давление зависит от следующих моментов:
- активности и работоспособности сосудов. Рост артериального давления зависит от силы спазмов в них;
- количества циркулирующей крови. Чем больше крови, тем выше опасность;
- активность сердца. Чем интенсивнее его работа, тем больше крови циркулирует.
Причины
Гипертония развивается по множеству причин, но к самым главным относятся:
- генетическая предрасположенность. Бывает, что анатомические особенности ухудшают кровоток, что пагубно сказывается на работе сердечной мышцы. Каждый человек, чьи ближайшие родственники имеют высокое сердечное давление, должен наблюдаться у специалиста с раннего возраста;
- расстройства нервной системы, стрессы. Провоцируют скачок адреналина в крови, что заставляет сердце трудиться с удвоенной силой. Как результат – показатели АД повышаются;
- неподвижный и пассивный образ жизни. Является причиной патологии в 30% случаев. Когда человек мало двигается, сосуды теряют свою эластичность, органы начинают работать со сбоями, а обменные функции организма дают сбой;
- пристрастие к никотину. Пагубно сказывается на состоянии человека в целом. Как только никотин и вредные смолы попадают в организм, сосуды утрачивают способность полноценно функционировать, начинают образовываться тромбы. Количество циркулирующей крови возрастает, а сосуды дают сбой, постепенно сужаясь, что негативно сказывается на работе всей системы;
- пристрастие к вредной (холестериновой) или слишком соленой пище. Подобные излишества оказывают губительное влияние на состояние сосудов, что в свою очередь провоцирует скачок АД;
- избыточный вес. Заставляет сосуды работать более интенсивно, что связано с увеличившимся количеством крови в организме.
Основные симптомы гипертонии
Как только начинает повышаться сердечное давление, у человека заметно ухудшается самочувствие.
Гипертония проявляет себя следующими симптомами:
- головная боль, которая зачастую начинается с самого утра. Если она очень сильная – это опасный признак. Подобный симптом возникает при растяжении стенок сосудов, что увеличивает риск их разрыва;
- шум в ушах;
- головокружение;
- нарушение сна;
- усиленное биение сердца;
- красное лицо;
- тошнота, а в некоторых случаях приступы рвоты;
- хроническая усталость и быстрая утомляемость;
- отечность, особенно это заметно в области век;
- онемение отдельных участков кожи.
Как правило, в начальной стадии развития гипертонии симптомы имеют слабо выраженный характер, усиливаясь вместе с развитием патологии. Даже если проявился один из вышеперечисленных признаков, это должно стать поводом для прохождения внепланового обследования у терапевта. Данная мера позволит своевременно выявить заболевание и начать соответствующие терапевтические мероприятия.
Как оказать первую помощь?
Только квалифицированный доктор знает, какое лечение требуется тому или иному пациенту.
Назначая тот или иной препарат, лечащий врач руководствуется личными физиологическими особенностями человека и результатами диагностических мероприятий: ЭКГ, УЗИ сердца и т.д.
Не стоит самостоятельно придумывать себе лечение, так как это может повлечь самые печальные последствия. Исключение составляют лишь экстренные случаи, когда симптомы повышенного давления проявились неожиданно. Тогда нужно без промедления оказать человеку первую помощь и дождаться бригаду скорой помощи. Первая помощь:
- человека уложить на пол лицом вниз;
- к затылку на 15 минут приложить холод в виде смоченного в холодной воде полотенца и завернутого в ткань льда;
- после снятия компресса тщательно массировать затылочную область;
- до прибытия медиков делать точечный массаж под ушной мочкой и в районе ключицы.
Действовать нужно быстро и осторожно.
Важно знать, что в некоторых случаях грамотно оказанная помощь может спасти человеку жизнь.
Лечение
Если повышенное давление систематически заявляет о себе и пациент не получает никакого лечения — страдает головной мозг.
Согласно статистическим данным, гипертония увеличивает риск инсульта на 33%, а инфаркта – на 25%.
На фоне недуга быстро развивается атеросклероз, так как сосуды теряют свою гибкость, прочность и проходимость.
Из-за того, что также поражаются и капилляры, все системы организма постепенно дают сбой, что приводит к развитию почечной недостаточности и другим патологиям.
Очень важно лечить повышенное АД под руководством грамотного специалиста, а не использовать для этих целей советы многочисленных знакомых. Только действующий врач эффективно и безопасно поможет привести показатели в норму.
Чтобы стабилизировать состояние пациента врач назначает следующие группы препаратов:
- ингибиторы АПФ. Блокируют выработку лишнего адреналина;
- бета-блокаторы. Снижают сердечное давление, препятствуя усваиванию адреналина;
- диуретики. Избавляют организм от лишней жидкости и солей;
- антагонисты кальция. Не дают кальцию проникнуть в сосуды;
- успокоительные препараты. Назначаются в том случае, если повышение давления вызвано стрессами.
Чтобы терапия принесла самые лучшие результаты, пациентам рекомендуется придерживаться следующих правил:
- избавиться от лишних кг, если они имеются;
- выполнять легкие физические нагрузки;
- как можно чаще бывать на свежем воздухе;
- правильно питаться. Для этого придерживаться сбалансированной диеты с необходимым содержанием БЖУ;
- ограничить потребление соли и вредного холестерина;
- избегать нервных потрясений;
- отказаться от курения и алкоголя.
Кроме перечисленного не следует пропускать профилактические осмотры у участкового терапевта.
Видео по теме
О том, что означает верхнее и нижнее АД, можно узнать из видео:
Следует внимательно относиться к своему самочувствию, что позволит диагностировать повышенное сердечное АД в самом начале развития и обезопасит человека от осложнений патологии.
Что такое Артериальное давление - краткий ликбез на Diet4Health.ru
Артериальное давление – это процесс сдавливания стенок капилляров, артерий и вен под влиянием циркуляции крови. Виды кровяного давления:
- верхнее, или систолическое;
- нижнее, или диастолическое.
При определении уровня артериального давления следует учитывать оба этих значения. Единицы его измерения остались самые первые – миллиметры ртутного столбика. Все из-за того, что в старых аппаратах для определения уровня кровяного давления использовалась ртуть. Следовательно, показатель АД выглядит следующим образом: артериальное давление верхнее (например, 130) / АД нижнее (например, 70) мм рт. ст.
К обстоятельствам, которые непосредственно имеют влияние на диапазон кровяного давления, относятся:
- уровень силы сокращений, выполняемых сердцем;
- доля крови, выталкиваемой сердцем в процессе каждого сокращения;
- противодействие стенок кровеносных сосудов, которое оказывается потоку крови; количество циркулирующей в организме крови;
- колебания давления в грудной клетке, которые вызваны дыхательным процессом.
Уровень артериального давления может меняться на протяжении дня и с возрастом. Но для большинства здоровых людей характерен устойчивый показатель АД.
Определение видов кровяного давления
Систолическое (верхнее) артериальное давление – это характеристика общего состояния вен, капилляров, артерий, а также их тонуса, который вызван сокращением сердечной мышцы. Оно в ответе за работу сердца, а именно за то, с какой силой последнее в состоянии выталкивать кровь.
Таким образом, уровень верхнего давления зависит от того, с какой силой и скоростью происходят сердечные сокращения. Утверждать, что давление артериальное и сердечное – это одно и то же понятие, неразумно, так как в его формировании участвует и аорта.
Нижнее (диастолическое) давление характеризует активность кровеносных сосудов. Другими словами, это уровень АД в тот момент, когда сердце максимально расслаблено. Нижнее давление образуется в результате сокращения периферических артерий, с помощью которых в органы и ткани организма поступает кровь. Поэтому за уровень АД отвечает состояние сосудов – их тонус и эластичность.
Артериальное давление – норма по возрастам
У каждого человека есть индивидуальная норма АД, которая может быть не связана ни с какими заболеваниями.Уровень кровяного давления обусловлен рядом факторов, которые имеют особое значение:
- возраст и пол человека;
- личные характерные особенности;
- стиль жизни;
- особенности образа жизни (трудовая деятельность, предпочитаемый тип отдыха и так далее).
Еще кровяное давление имеет свойство повышаться при выполнении непривычных физических нагрузок и эмоциональном напряжении. А если человек постоянно выполняет физические нагрузки (например, спортсмен), то уровень АД может также измениться как на время, так и на длительный период. Например, когда человек в стрессовом состоянии, то его кровяное давление может подняться до тридцати мм рт. ст. от нормы.
При этом все же существуют определенные границы нормального кровянистого давления. А каждые даже десять пунктов отклонения от нормы свидетельствуют о нарушении работы организма.
Возраст |
Верхний уровень АД, мм рт. ст. |
Нижний уровень АД, мм рт. ст. |
1 - 10 лет |
95 |
60 |
10-15 |
от 95 до 110 |
от 60 до 70 |
16 - 20 лет |
от 110 до 120 |
от 70 до 80 |
21 - 40 лет |
от 120 до 130 |
от 70 до 80 |
41 – 60 лет |
до 140 |
90 |
61 – 70 лет |
от 140 до 147 |
85 |
Старше 71 года |
от 147 |
до 85 |
Также можно произвести расчет индивидуального значения артериального давления при помощи следующих формул:
1. Для мужчин:
- верхнее АД = 109 + (0,5 * количество полных лет) + (0,1 * вес в кг);
- нижнее АД = 74 + (0,1 * количество полных лет) + (0,15 * вес в кг).
2. Для женщин:
- верхнее АД = 102 + (0,7 * количество полных лет) + 0,15 * вес в кг);
- нижнее АД = 74 + (0,2 * количество полных лет) + (0,1 * вес в кг).
Полученное значение округлять к целому числу по правилам арифметики. То есть, если получилось 120,5, то при округлении это будет 121.
Что делать для нормализации давления?
Эти советы помогут чувствовать себя бодрым весь день, если вы – гипотоник.
- Не спешите вставать с кровати. Проснулись – сделайте лежа небольшую разминку. Пошевелите руками и ногами. Затем сядьте и медленно вставайте. Действия выполняйте без резких движений. они могут спровоцировать обморок.
- Принимайте контрастный душ по утрам в течение 5 минут. Чередуйте воду – минуту теплая, минуту прохладная. Это поможет взбодриться и полезно для сосудов.
- Чашечка кофе на пользу! Но только натуральный терпкий напиток поднимет давление. В день пейте не больше 1-2 чашек. Если у вас проблемы с сердцем, вместо кофе пейте зеленый чай. Он бодрит не хуже кофе, а сердцу не вредит.
- Запишитесь в бассейн. Ходите хотя бы раз в неделю. Плавание улучшает тонус сосудов.
- Купите настойку женьшеня. Этот природный «энергетик» дает тонус организму. В ¼ стакана воды растворите 20 капель настойки. Выпивайте за полчаса до еды.
- Ешьте сладкое. Как только чувствуете слабость – съешьте ½ чайной ложки меда или немного горького шоколада. Сладости прогонят усталость и сонливость.
- Пейте чистую воду. Ежедневно по 2 литра чистой и негазированной. Это поможет поддерживать давление на нормальном уровне. Если у вас больное сердце и почки, питьевой режим должен назначить врач.
- Высыпайтесь. Отдохнувший организм будет работать как надо. Спите не меньше 7-8 часов в сутки.
- Делайте массаж. По словам специалистов восточной медицины, на теле есть особые точки. Воздействуя на них, можно улучшить самочувствие. За давление отвечает точка, которая находится между носом и верхней губой. Легонько массируйте ее пальцем 2 минуты по часовой стрелке. Делайте так, когда чувствуете слабость.
Первая помощь при гипотонии и гипертензии
Если чувствуете головокружение, сильную слабость, шум в ушах, вызывайте скорую. А пока врачи едут, действуйте:
- Расстегните ворот одежды. Шея и грудь должны быть свободными.
- Лягте. Голову опустите ниже. Под ноги положите небольшую подушку.
- Понюхайте нашатырь. Если его нет, используйте столовый уксус.
- Выпейте чай. Обязательно крепкий и сладкий.
Если вы чувствует приближение гипертонического криза, то также необходимо вызвать врачей. Вообще это заболевание следует всегда поддерживать профилактическим лечением. В качестве мер первой помощи можно прибегнуть к таким действиям:
- Организуйте ножную ванночку с горячей водой, в которую предварительно добавлена горчица. Альтернативой может быть наложение горчичных компрессов на область сердца, затылок и икры.
- Несильно обяжите правые, а затем левые руку и ногу на полчаса каждую сторону. При наложенном жгуте должен прощупываться пульс.
- Выпейте напиток из черноплодной рябины. Это может быть вино, компот, сок. Или съешьте варенье из этой ягоды.
Чтобы снизить риск возникновения и развития гипотонии и гипертензии, следует придерживаться режима здорового питания, не допускать появления лишнего веса, исключить из списка продуктов вредные, больше двигаться.
Давление следует измерять время от времени. При наблюдении тенденции высокого или низкого АД, рекомендуется обраться к врачу для установления причин и назначения лечение. Прописанная терапия может включать такие методы по нормализации артериального давления, как прием специальных лекарств и травяных настоев, соблюдение диеты, выполнение комплекса упражнений и так далее.
Проблемы с сердечным давлением: причины повышения показателей и принципы лечения - советы и рекомендации на Diet4Health.ru