Какие народные средства помогут беременным сбить температуру
Для начала стоит уяснить, что такой распространенные метод борьбы с высокой температурой, как обильное потоотделение, для беременных женщин является неприемлемым. Даже незначительное повышение температуры может вызвать серьезные проблемы в развитии плода. Поэтому нужно сразу же отказаться от любых потогонных средств и не пытаться бороться с высокой температурой за счет перегрева тела. Оптимальный вариант в такой ситуации – выпить горячего травяного чая и лечь в постель, укрывшись не толстым одеялом, а легким пледом. Если температура тела не превышает +38 градусов, то для повышения защитных функций организма чай можно пить с лимоном, небольшим количеством свежей малины или же клубники. Отлично, если в доме есть цветы липы, которые обладают прекрасными жаропонижающими свойствами. Заваривая их вместо чая, можно значительно снизить температуру, не причиняя при этом вреда организму.
Вообще обильное питье будущим мамам при высокой температуре лишь на пользу. Даже в тех случаях, когда есть риск существенно увеличить нагрузку на почки и обзавестись некрасивыми мешками под глазами, отказываться от теплого молока и зеленого чая не следует. Кроме этого, при повышенной температуре очень полезен компот из свежих ягод вишни или же клюквенный морс. Также можно утолять жажду свежим лимонным соком, который необходимо развести водой и добавить в полученную смесь немного сахара. Чтобы помочь организму справиться с повышенной температурой, следует также начать прием специальных витаминных комплексов для беременных, которые также способствуют укреплению иммунной системы организма.
Если ситуация достаточно критическая, и температура, несмотря на все усилия, продолжает повышаться, беременной женщине стоит воспользоваться старинным рецептом, заварив 200 мл кипятка 1 чайную ложку предварительно измельченной ивовой коры. Примерно через час лекарство следует процедить и принимать натощак по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки. Если первый раз вы выпили средство в обед, то уже к ночи температура должна заметно снизиться, даже ели причиной ее повышения является сильная простуда. Кроме этого, при температуре выше +38 градусов можно приготовить чай, состоящий из листьев мать-и-мачехи, душицы и подорожника, которые берутся в равных пропорциях. Чайную ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, а затем выпить за один прием не более одной четверти жидкости. Примерно через 3-4 часа нужно вновь принять четверть стакана средства и так повторять до тех пор, пока весь чай не будет выпит. Как правило, к этому моменту температура должна нормализоваться или хотя бы опуститься до +38 градусов. Для закрепления результатов можно еще раз заварить такой чай, однако следует помнить, что более 3 суток подряд принимать его не рекомендуется.
При сильном жаре будущим мамам показаны обтирания уксусом или же соком лимона, который разводится теплой кипяченой водой в соотношении 1 к 1. Кроме этого, снизить температуру тела помогают компрессы из капустного листа, которые следует прикладывать к животу, лбу, шее, бедрам и подмышечным впадинам, т.е. к тем местам, через которых проходят наиболее крупные кровеносные сосуды. Для этих целей можно также использовать компрессы из отвара мяты (1 столовая ложка на 0,5 л кипятка), который предварительно следует охладить до комнатной температуры и процедить.
Следует учитывать, что принимать любые медикаментозные препараты для снижения температуры можно лишь в экстренных случаях. Причем, отдавать предпочтение стоит лекарствам на основе относительно безопасного парацетамола. Дозу препарата следует уменьшить вдвое и предварительно растереть в порошок, а затем растворить в воде. В некоторых случаях сбить температуру у беременной помогает клизма из прохладной кипяченой воды, в 0,5 л которой необходимо растворить таблетку анальгина. Однако преорально принимать это лекарство, равно как и аспирина, будущим мамам категорически запрещено.
Как сбить температуру при беременности на Diet4Health.ru.
Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода. Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.
Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода. Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений. Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.
Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.
