Артериальное давление у детей и подростков: нормы по возрастам и причины отклонений

Тем более что существенные отклонения от нормы отмечаются не только у подростков, но и у младенцев. Юный организм имеет очень эластичные стенки артерий, вен и капилляров, поэтому и давление у детей немного ниже нормы.

Как известно, у новорожденного верхнее давление составляет примерно 76 мм рт. ст. Постепенно, с его взрослением показатели понемногу увеличиваются. Возраст ребенка определяет уровень эластичности кровеносных сосудов, а также толщину просвета артерий и вен.

Еще благодаря ему можно узнать общую площадь капиллярной сетки. Именно от этих факторов зависит норма кровяного давления у детей. На данный момент медицинская практика фиксирует значительный перепад давления у всех новорожденных.

Ежемесячно у младенцев данный показатель увеличивается примерно на 2 мм рт. ст. С шестилетнего возраста показатели тонометра у детей практически не изменяются — давление становится более стабильным. А вот примерно к пяти годам они выравниваются как для мальчиков, так и девочек.

Важно заметить, что если ребенок жалуется на слабость и повышенную утомляемость, то следует измерить его давление. Чтобы узнать, какова же норма давления у детей, необходимо ознакомиться с информацией, изложенной в этой статье.

Норма артериального давления у детей по возрастам

Количество полных лет, половая принадлежность и тип нервной системы оказывают колоссальное воздействие на кровяное давление, которое колеблется в зависимости от времени и физической нагрузки.

Средние цифры, равные 125/83 мм рт. ст. свойственны только взрослым людям с полностью сформированным организмом.

Новорожденный, школьник и подросток — совершенно разные категории пациентов, которые нуждаются в особенном подходе. Имея представление о функциональности кровеносной системы организма в том или ином возрасте, можно предотвратить появление различных серьезных заболеваний.

Как известно, кровь в организме каждую секунду движется по системе сосудов разного диаметра, обеспечивая все внутренние органы целым комплексом полезных соединений и жизненно необходимым кислородом.

Основным механизмом считается сердечная мышца, которая играет главную роль живого насоса.

Именно благодаря сокращению мускулатуры миокарда происходит выброс порций крови в артерии. Уровень давления в них называется артериальным.

После усиленного сокращения сердца начинается период диастолы, когда миокард максимально расслабляется. Зная показатели верхнего и нижнего давления можно выявить пульсовое давление. Это так называемая разница между двумя такими значениями, которая составляет примерно 54 мм рт. ст.

У грудничка до года

Упругие артерии и вены, а также густая сетка капилляров — вот основные показатели того, что у новорожденных кровяное давление намного ниже, чем у их родителей.

У младенца нормой являются показатели тонометра — 62 — 95/41 — 49 мм рт. ст. С последующим укреплением тонуса стенок сосудов постепенно повышается и АД.

Примерно к концу первого года жизни оно варьируется от 81/41 до 111/72 мм рт. ст.  Если под рукой нет данных нормы кровяного давления у детей, то для ориентации можно пользоваться такими расчетами: 76 + 2 n, где n — возраст новорожденного в месяцах. Для него ширина детской манжетки должна составлять 3 см, а для малышей старшего возраста — 5 см.

Измерение показателей кровяного давления необходимо повторить трижды, ориентируясь на полученный минимальный результат. У младенцев определяют только верхнее давление, определяя его при помощи пальпации.

У малыша 2-3 лет

По истечении двенадцати месяцев со дня рождения стремительное повышение кровяного давления постепенно замедляется.

Уже к 2 и даже 3 годам средние показатели тонометра составляют 90 — 109 мм рт. ст. А вот нижнее давление варьируется в пределах 58 — 74 мм рт. ст.

Показатели можно считать высокими только в том случае, если результат сохраняется на протяжении 25 дней. Формула для определения нормы выглядит следующим образом: верхнее артериальное давление — (90 + 2n), а нижнее — (60 + n), где n — количество полных лет.

У ребенка 3-5 лет

В этот период организм малыша все еще проходит процесс формирования.

В возрасте 3-5 лет вероятны колебания показателей тонометра в пределах 98 — 108/63 — 72 мм рт. ст.

В данном возрасте внушительное количество дошкольников только начинает посещать детский сад.

В зимний период многие дети имеют предрасположенность к различного рода инфекционным болезням, что оказывает сильное воздействие на тонус кровеносных сосудов. Нахождение вдали от родного дома, первая встреча с воспитателями и детьми является серьезным стрессом, который может приводить к спазмам сосудов.

У школьника 6-7 лет

Минимальные показатели АД остаются на прежних местах, чего нельзя сказать о максимальных — они немного превышены. Норма для возрастной категории 6-7 лет — 99 — 120/61 — 73 мм рт. ст.

Как правило, посещение школы отличается появлением определенных отклонений, поскольку привычный образ жизни малыша кардинально меняется.

После перенесенных непривычных нагрузок эмоционального плана, а также минимизации физической активности дети жалуются на сильную усталость, боль в голове, а также становятся более капризными, чем ранее.

У подростка 10-12 лет

Этот период, как многие знают, отличается началом полового созревания. Как правило, именно он характерен существенными изменениями АД.

Преимущественно это касается именно девочек, которые немного опережают мальчиков в темпах как физического, так и умственного развития.

Невзирая на средние допустимые значения давления от 100/71 до 125/78 мм рт. ст., специалисты считают нормой именно верхний предел, который равен 119 мм рт. ст.

Зависит данный показатель и от типа телосложения: более высокие астеники, как правило, имеют низкое давление по сравнению с ровесниками спортивного типа.

У юношей и девочек 12-15 лет

Как известно, переходный возраст преподносит как детям, так и их родителям большое количество неожиданностей.

Увеличенные нагрузки в школе, время, проведенное перед монитором компьютера, а также стрессовые ситуации — все это может спровоцировать как повышение, так и понижение давления.

Если добавить к этому изменения гормонального фона ребенка — то колебаний показателей тонометра не избежать.

Нормальными показателями для подростков являются цифры, приближенные к взрослым значениям: 109 — 69/134 — 84 мм рт. ст., поскольку к 12 годам сердечно-сосудистая система практически прекращает свое формирование.

При перепадах давления не исключены такие явления, как учащенное сердцебиение, обморочные состояния, изменение частоты сокращений сердца, головокружения и боли в голове.

Диастолическое и систолическое

Диастолическое характеризует пассивное движение крови по кровеносным сосудам в момент наступления диастолы. Систолическое развивается в период максимального сокращения сердца.

Причины повышенного

Прежде чем диагностировать артериальную гипертензию у собственного ребенка, необходимо вспомнить о норме давления для его возраста.

Важно обратить внимание на показатели гемодинамики.

Если малыш все время чувствует себя хорошо, имея показатели тонометра 107/67 мм рт. ст., то даже цифры в 120/80 мм рт. ст. способны спровоцировать у него существенное ухудшение общего самочувствия и появление симптомов гипертонии.

Как правило, одна чашка черного кофе, являющаяся абсолютно безопасной для взрослого человека, может привести к максимальному ухудшению состояния организма и росту показателей давления у малыша.

Признаками артериальной гипертензии у ребенка считаются следующие:

Для приведения в норму тонуса кровеносных сосудов достаточно хорошо отдохнуть и выспаться. В период обострения желательно временно прекратить посещать занятия в школе. Как правило, это займет примерно три дня.

Если ярко выраженные симптомы заболевания появляются только во время обучения и исчезают в выходные, то это повод задуматься. Скорее всего, вашему чаду тяжело дается обучение, и ему необходимы дополнительные занятия.

Причины пониженного

Признаки гипотонии наиболее часто отмечаются именно среди детей и подростков.

У большинства из них функциональность кровеносной системы приходит в норму только с наступлением зрелого возраста.

Из-за нестабильной и неравномерной нагрузки на протяжении всего дня (в утреннее время просмотр мультфильмов, а в вечернее — выполнение уроков) отмечается моментальное истощение всех ресурсов организма ребенка.

Если малыш не отличается прекрасной успеваемостью, то отдавать его в специализированное учебное заведение совершенно неправильно, поскольку высокие требования способны привести к сильному стрессу. Нередко пониженное кровяное давление может появляться самостоятельно на фоне роста в подростковый период.

Наиболее ярко выраженными признаками артериальной гипотензии являются следующие:

Вследствие постоянной занятости далеко не все родители способны своевременно заметить первые признаки появления пониженного давления.

Кусочек горького шоколада поможет нормализовать самочувствие при гипотонии

Если ребенок постоянно отличается болезненным внешним видом, а также жалуется на повышенную усталость, головокружение и боль в висках — то это тревожные симптомы, на которые невозможно не обратить внимание.

Рекомендуется немедленно измерить его пульс и температуру тела. Также следует своевременно посетить специалиста, который назначит соответствующее обследование, включающее в себя сдачу общего анализа крови и мочи.

Еще специалисты рекомендуют родителям обратить внимание на некоторые методы нетрадиционной медицины, отличающиеся высокой эффективностью. Есть определенные растения, повышающие уровень АД. К ним можно отнести элеутерококк, женьшень и лимонник. Настойки на данных компонентах можно найти в любой аптеке.

Видео по теме

О нормальных показателях давления у детей и причинах отклонений в видео:

Для существенного улучшения кровотока в теле и голове необходимо как можно больше двигаться, отдыхать и меньше нервничать. Для улучшения общего самочувствия рекомендуется отдать ребенка в танцевальный класс.

Еще полезными являются секция легкой атлетики и занятия ритмической гимнастикой. Важно отметить, что малышам с плохой успеваемостью врачи назначают специальные ноотропные препараты, такие как Пирацетам и Фенибут.

Что такое Артериальное давление — краткий ликбез на Diet4Health.ru

Артериальное давление – это процесс сдавливания стенок капилляров, артерий и вен под влиянием циркуляции крови. Виды кровяного давления:

При определении уровня артериального давления следует учитывать оба этих значения. Единицы его измерения остались самые первые – миллиметры ртутного столбика. Все из-за того, что в старых аппаратах для определения уровня кровяного давления использовалась ртуть. Следовательно, показатель АД выглядит следующим образом: артериальное давление верхнее (например, 130) / АД нижнее (например, 70) мм рт. ст.

К обстоятельствам, которые непосредственно имеют влияние на диапазон кровяного давления, относятся:

Уровень артериального давления может меняться на протяжении дня и с возрастом. Но для большинства здоровых людей характерен устойчивый показатель АД.

Определение видов кровяного давления

Систолическое (верхнее) артериальное давление – это характеристика общего состояния вен, капилляров, артерий, а также их тонуса, который вызван сокращением сердечной мышцы. Оно в ответе за работу сердца, а именно за то, с какой силой последнее в состоянии выталкивать кровь.

Таким образом, уровень верхнего давления зависит от того, с какой силой и скоростью происходят сердечные сокращения. Утверждать, что давление артериальное и сердечное – это одно и то же понятие, неразумно, так как в его формировании участвует и аорта.

Нижнее (диастолическое) давление характеризует активность кровеносных сосудов. Другими словами, это уровень АД в тот момент, когда сердце максимально расслаблено. Нижнее давление образуется в результате сокращения периферических артерий, с помощью которых в органы и ткани организма поступает кровь. Поэтому за уровень АД отвечает состояние сосудов – их тонус и эластичность.

Артериальное давление – норма по возрастам

У каждого человека есть индивидуальная норма АД, которая может быть не связана ни с какими заболеваниями.Уровень кровяного давления обусловлен рядом факторов, которые имеют особое значение:

Еще кровяное давление имеет свойство повышаться при выполнении непривычных физических нагрузок и эмоциональном напряжении. А если человек постоянно выполняет физические нагрузки (например, спортсмен), то уровень АД может также измениться как на время, так и на длительный период. Например, когда человек в стрессовом состоянии, то его кровяное давление может подняться до тридцати мм рт. ст. от нормы.

При этом все же существуют определенные границы нормального кровянистого давления. А каждые даже десять пунктов отклонения от нормы свидетельствуют о нарушении работы организма.

Также можно произвести расчет индивидуального значения артериального давления при помощи следующих формул:

1. Для мужчин:

2. Для женщин:

Полученное значение округлять к целому числу по правилам арифметики. То есть, если получилось 120,5, то при округлении это будет 121.

Что делать для нормализации давления?

Эти советы помогут чувствовать себя бодрым весь день, если вы – гипотоник.

1. Не спешите вставать с кровати. Проснулись – сделайте лежа небольшую разминку. Пошевелите руками и ногами. Затем сядьте и медленно вставайте. Действия выполняйте без резких движений. они могут спровоцировать обморок.
2. Принимайте контрастный душ по утрам в течение 5 минут. Чередуйте воду – минуту теплая, минуту прохладная. Это поможет взбодриться и полезно для сосудов.
3. Чашечка кофе на пользу! Но только натуральный терпкий напиток поднимет давление. В день пейте не больше 1-2 чашек. Если у вас проблемы с сердцем, вместо кофе пейте зеленый чай. Он бодрит не хуже кофе, а сердцу не вредит.
4. Запишитесь в бассейн. Ходите хотя бы раз в неделю. Плавание улучшает тонус сосудов.
5. Купите настойку женьшеня. Этот природный «энергетик» дает тонус организму. В ¼ стакана воды растворите 20 капель настойки. Выпивайте за полчаса до еды.
6. Ешьте сладкое. Как только чувствуете слабость – съешьте ½ чайной ложки меда или немного горького шоколада. Сладости прогонят усталость и сонливость.
7. Пейте чистую воду. Ежедневно по 2 литра чистой и негазированной. Это поможет поддерживать давление на нормальном уровне. Если у вас больное сердце и почки, питьевой режим должен назначить врач.
8. Высыпайтесь. Отдохнувший организм будет работать как надо. Спите не меньше 7-8 часов в сутки.
9. Делайте массаж. По словам специалистов восточной медицины, на теле есть особые точки. Воздействуя на них, можно улучшить самочувствие. За давление отвечает точка, которая находится между носом и верхней губой. Легонько массируйте ее пальцем 2 минуты по часовой стрелке. Делайте так, когда чувствуете слабость.

Первая помощь при гипотонии и гипертензии

Если чувствуете головокружение, сильную слабость, шум в ушах, вызывайте скорую. А пока врачи едут, действуйте:

1. Расстегните ворот одежды. Шея и грудь должны быть свободными.
2. Лягте. Голову опустите ниже. Под ноги положите небольшую подушку.
3. Понюхайте нашатырь. Если его нет, используйте столовый уксус.
4. Выпейте чай. Обязательно крепкий и сладкий.

Если вы чувствует приближение гипертонического криза, то также необходимо вызвать врачей. Вообще это заболевание следует всегда поддерживать профилактическим лечением. В качестве мер первой помощи можно прибегнуть к таким действиям:

1. Организуйте ножную ванночку с горячей водой, в которую предварительно добавлена горчица. Альтернативой может быть наложение горчичных компрессов на область сердца, затылок и икры.
2. Несильно обяжите правые, а затем левые руку и ногу на полчаса каждую сторону. При наложенном жгуте должен прощупываться пульс.
3. Выпейте напиток из черноплодной рябины. Это может быть вино, компот, сок. Или съешьте варенье из этой ягоды.

Чтобы снизить риск возникновения и развития гипотонии и гипертензии, следует придерживаться режима здорового питания, не допускать появления лишнего веса, исключить из списка продуктов вредные, больше двигаться.

Давление следует измерять время от времени. При наблюдении тенденции высокого или низкого АД, рекомендуется обраться к врачу для установления причин и назначения лечение. Прописанная терапия может включать такие методы по нормализации артериального давления, как прием специальных лекарств и травяных настоев, соблюдение диеты, выполнение комплекса упражнений и так далее.

Артериальное давление у детей и подростков: нормы по возрастам и причины отклонений — советы и рекомендации на Diet4Health.ru

_{Источник}