Капсулы для похудения
Диеты для здоровья

Бархатные ножки: как избавиться от шершавых пяток в домашних условиях

После затяжного периода холодов кожа иссушается и огрубевает, особенно в области пяточек. Это является причиной появления трещин и натоптышей.

Бархатные ножки: как избавиться от шершавых пяток в домашних условиях - здоровое питание на Diet4Health.ru

Как же избавиться от данной проблемы в домашних условиях? Есть эффективные процедуры, которые не требуют посещения салонов!

Масляная маска

Избавиться от огрубевшей кожи на пяточках помогает любая маска на масляной основе. Рецептов таких масок очень много, однако наиболее эффективным и простым считается средство из яичного желтка и нескольких столовых ложек оливкового масла.

Данную смесь нанесите на пятки (можно обработать ступни полностью) и замотайте обычной пищевой пленкой. Укройте ноги одеялом или наденьте теплые носки. Держите маску минимум час, а лучше оставьте на ночь. С утра смойте остатки средства теплой водой.

Солевая ванночка

Для приготовления ванночки можно использовать йодированную, косметологическую или каменную соль, но лучше выбрать морскую. Она максимально питает кожу полезными веществами, хорошо заживляет раздражения и устраняет неприятный запах.

Бархатные ножки: как избавиться от шершавых пяток в домашних условиях - здоровое питание на Diet4Health.ru

Источник фото: pixabay.com

Для приготовления ванночки налейте в тазик 5-6 литров теплой воды и добавьте туда 3 столовые ложки соли. Держите ноги в этом растворе, пока он не остынет. Затем промойте ноги под струей воды и нанесите увлажняющий крем.

На дно тазика можно высыпать стеклянные камушки и выполнить простой массаж стоп, просто наступая на них.

Щадящий скраб из овсяных хлопьев

Если кожа на пяточках у вас достаточно чувствительная к внешнему воздействию, то приготовьте щадящий скраб. Для этого смешайте 2 столовые ложки овсяных хлопьев с одной столовой ложкой меда. Полученную смесь нанесите на стопы массирующими движениями. Подождите несколько минут, а затем смойте.

Скраб из абрикосовых косточек

Для приготовления этого средства перемолите небольшое количество косточек, а затем смешайте их с густым медом. Пропорции подбирайте индивидуально: чем больше абразивных частичек, тем сильнее воздействие скраба. Однако здесь нужно соблюдать осторожность, чтобы не травмировать кожу.

Бархатные ножки: как избавиться от шершавых пяток в домашних условиях - здоровое питание на Diet4Health.ru

Источник фото: pixabay.com

Полученной смесью хорошенько растирайте пяточки. Ей же можно полностью обработать ступни, не обделяя вниманием область между пальцами и кутикулу. Спустя 5 минут смойте скраб теплой водой.

Сухая смесь из пищевой соды и мыла

Небольшое количество мыла натрите на крупной терке. К измельченному мылу добавьте чайную ложку соды и хорошенько перемешайте. Полученную смесь нанесите на пятки, оберните пищевой пленкой, наденьте носки и оставьте компресс на 20 минут. После этого почистите стопы пемзой и смажьте питательным кремом.

Как видите, сделать пяточки мягкими и гладкими можно в домашних условиях. Вам больше не придется тратиться на подобные процедуры в салонах!

Бархатные ножки: как избавиться от шершавых пяток в домашних условиях - советы и рекомендации на Diet4Health.ru

Жизнь в современном мире изобилует множеством факторов, которые отрицательно отражаются на здоровье человека. Основные из них – плохая экология, сомнительное качество продуктов питания, загрязненная питьевая вода, некачественное медицинское обслуживание, а также стрессовые ситуации и вредные привычки. Поэтому так важно уделять внимание регулярному оздоровлению организма с помощью различных методов и средств. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Быть стройной и здоровой, красиво выглядеть в любом наряде - задача каждой женщины. Что делать, если вес набирается? Как избавиться от складок жира? На помощь всегда придут диеты. Среди многообразия рецептов диетических блюд, представленных в этом разделе, вы всегда сможете выбрать то, что подходит для вас. Вашему вниманию предложены рационы при различных заболеваниях внутренних органов с подробным описанием свойств продуктов. Проверенные веками диеты народов мира откроют вам секреты похудения нетрадиционными способами. Выбирайте любимый метод похудения и наслаждайтесь красивыми формами своего тела!
О пользе диеты слышал каждый. Лишний вес и жировые отложения не приносят красоту и здоровье. Есть поверье, что с каждым граммом жира открывается путь к различным заболеваниям. Поэтому диета для похудения - это не только красота тела, но и ваше здоровье! В Китае соблюдение здорового образа жизни и правильного питания - национальная особенность. Вы видели толстых китайцев? Их просто нет. Может, они знают секретные рецепты? На сайте Diet4Health.ru вы сможете ознакомиться:

  • с различными методами и подходами к здоровому питанию;
  • с национальными диетами народов мира;
  • с программами лечебного питания;
  • с рецептами мировых звезд;
  • с подробным описанием меню диета;
  • с мягким и строгим рационом;
  • с советами о правильном питании;
  • со многими интересными и уникальными методами.


Вам откроется волшебный мир гармонии и красоты. А если вы немного ленивый человек или не обладаете сильным характером,- и для вас есть специально разработанная методика похудения! Много полезного для себя найдут беременные женщины и кормящие мамочки. Существуют даже рецепты для мужчин! Знаменитая диета Малышевой порадует вас своими возможностями для коррекции фигуры и сохранения здоровья. Похудение на жидкостях и фруктах, сыроедение, программы питания для разных возрастных групп - все для вашего здоровья и стройности!
Что такое здоровое питание? Китайцы утверждают, что правильная пища дает организму энергию, а неправильная - отнимает энергию. Когда нам не хватает источника энергии, мы начинаем болеть. Расхожее мнение, что полнота может быть полезной - неправильное мнение! Полнота - это, прежде всего, избыточная нагрузка на сердце. Сердцу приходится прокачивать больший объем кровеносных сосудов из-за повышенной массы тела.
Почему продукты бывают вредными? Сами по себе продукты, растения и ягоды - не вредные. Вредными их делает неправильное применение. Если кушать грибы сырыми,- можно получить проблемы с желудком. Если правильно отварить грибы - получаем полезное блюдо. Основы здорового питания, все знания о пользе и вреде растений, трав, орехов и животных продуктов сохранились с древних времен. Свойства лекарственных трав открывается только при правильном их применении. Здоровое питание на каждый день - таким должен быть ваш девиз. Всевозможные рецепты блюд из белковой и растительной пищи, приготовленной диетическим и безопасным способом,- ключ к вашей красоте!

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ

Экзомин - противогрибковыКапсулы для похуденияй препарат от неприятного запаха и потливости ног

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close