С каждым днем нетерпение становится все более сильным: теперь вас уже не столь сильно волнуют вопросы, связанные с тем, как пройдут роды, просто хочется, чтобы все это поскорее закончилось.
На 38 неделе беременности ребенок уже зрелый, доношенный, и появиться на свет он уже полностью готов. Однако начнутся роды только в том случае, если готовы будут и мама, и ребенок — при достижении оптимального гормонального баланса. Родить вы можете уже сегодня, а можете проходить с животом еще около двух недель. При этом не стоит ускорять роды, вызывать их, так как любые действия, связанные со стимуляцией родов, несут в себе риск осложнений.
В эти последние недели беременности количество околоплодных вод постепенно уменьшается — начинает развиваться физиологическое маловодие, и это вполне нормальный процесс, снижающий риск возникновение осложнений при родах (неправильное предлежание, выпадение пуповины и так далее). То есть, чем о меньшем объеме околоплодных вод ведется речь, тем меньше ребенок сможет двигаться, и тем меньше риска того, что что-то во время родов может пойти не так. Впрочем, есть и обратная сторона медали: если ребенок уже лежит неправильно (тазовое предлежание), то с уменьшением количества околоплодных вод тают также и шансы на то, что ребенок успеет перевернуться до родов.
Роды на 38 неделе считаются срочными, то есть, считается, что они произошли в нормальный срок. Если врач вам назначил кесарево сечение, то за 1-2 недели до предполагаемой даты родов вас госпитализируют — это необходимо для того, чтобы успеть провести все нужные обследования.
Роды могут начаться в любой день, и каждая беременная женщина должна знать основные признаки родов, чтобы не пропустить этот момент. Итак, если у вас возникли регулярные маточные сокращения, если у вас отошли околоплодные воды — это весомый повод срочно отправляться в роддом. При этом для поездки в роддом достаточно и одного из вышеперечисленных симптомов.
Конец беременности сопровождается не только усталостью и желанием, чтобы поскорее все закончилось — многие беременные женщины на этом сроке жалуются на боли в спине и пояснице, на слабость и головокружение, на бессонницу. Потерпеть осталось совсем немного, после родов все пройдет.
Грудь к концу беременности все чаще напоминает вам о себе: к этому сроку у будущих мам уже вырабатывается молозиво, которое пачкает белье. Справиться с этой проблемой помогут специальные прокладки для груди — кстати, они пригодятся вам и в роддоме, поэтому не забудьте их купить.
Ваш малыш. На тридцать восьмой неделе беременности вес ребенка уже превышает 3000 грамм, рост достигает 50 см. Вес теперь малыш набирает немного медленнее, чем в предыдущие недели беременности, кроха почти перестала расти, в матке ребенку становится все теснее, поэтому малыш уже не столь активен.
Постепенно уменьшается количество околоплодных вод, при этом малыш опускается в матке все ниже и ниже, его голова уже прижимается к тазовым костям.
Об уменьшении количества шевелений ребенка стоит сказать отдельно. Вы уже наверняка привыкли к тому, что ваш живот нередко «ходуном ходит», что малыш достаточно часто дает о себе знать. На тридцать восьмой неделе количество шевелений, толчков, пинков будет постепенно уменьшаться — это не повод для тревоги, так как объем матки постепенно начинает уменьшаться, ребенку становится тесно, места для движений становится уже недостаточно. Зато каждое шевеление ребенка вы чувствуете очень отчетливо, малыш очень сильный, и нередко его пинки причиняют боль.
Сейчас для вас уже не составляет труда различать части тела своего малыша, в некоторых случаях вы можете даже догадаться, чем сейчас занят ребенок, что именно он делает, хотя интерпретировать свои ощущения удается не всегда. Необходимо знать, что слишком активное поведение ребенка в животе, равно как и полное отсутствие шевелений на тридцать восьмой неделе беременности, является поводом для беспокойства: вполне вероятно, что ребенку не хватает воздуха, поэтому необходимо сразу обратиться к врачу, и в случае необходимости лечь в роддом под присмотр специалистов.
Последние спокойные дни, пока малыш находится у вас в животе, кроха использует для совершенствования своих умений, навыков: тренируются пищеварительная и дыхательная система. В остальном ребенок уже полностью готов к тому, чтобы появиться на свет, осталось только дождаться гормонального баланса между его организмом и вашим, и можно отправляться в роддом, где вы, наконец, сможете увидеть друг друга…
38 неделя беременности на Diet4Health.ru.
Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода. Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.
Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода. Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений. Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.
Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.
