Страх перед преждевременными родами, который мучил вас последние несколько недель, начинает ослабевать — сейчас вы уже почти уверены, что вашему ребенку уже ничего не угрожает. Даже если он родится прямо сейчас — возможности современной медицины позволяют выхаживать младенцев еще с седьмого месяца беременности, у вас же — уже восьмой. Зато вы начинаете бояться самих родов. Впрочем, чем ближе будет подходить назначенная врачом дата, тем меньше будет страх, который отступит перед огромной усталостью и не менее огромным желанием поскорее увидеть вашего малыша.
На тридцать третьей неделе беременности вы продолжаете стремительно набирать вес: до 400 грамм в неделю — это нормально. Если больше, следует оповестить об этом вашего лечащего врача.
Ребенок уже достаточно большой, и в матке с каждой неделей ему становится все теснее, а потому активность малыша снижается: однако это как раз тот случай, когда количество не переходит в качество: тычки, пинки, подталкивания становятся хоть и менее частыми, зато более болезненными.
Сейчас могут возникнуть и определенные проблемы со сном: на животе вы не спите уже давно, но в последнее время становится тяжело спать и на спине, а для того, чтобы перевернуться с одного бока на другой, приходится принимать положение сидя. Спать ложиться лучше на левый бок — такое положение позволяет обеспечить оптимальное кровообращение и для вас, и, соответственно, для вашего малыша, кроме того, это увеличивает шансы на то, что перед родами малыш примет правильное положение.
У некоторых будущих мам на тридцать третьей неделе уже может опуститься живот — обычно это бывает, если речь идет о первородящих. При повторных родах живот может опускаться непосредственно перед самими родами.
Тонус матки для 33 недели не характерен, матка должна быть расслаблена, ведь до родов еще достаточно времени. В том случае, если живот тянет, можно говорить о риске преждевременных родов. В любом случае о своих ощущениях следует сообщить своему гинекологу — не стоит рисковать здоровьем своего малыша.
Ваш малыш. На тридцать третьей неделе вес вашего ребенка колеблется в диапазоне от 1800 до 2200 грамм при росте 42-44 см. С этого момента ребенок начнет стремительно набирать свой вес — не менее 200 грамм в неделю, только в последние пару недель набор веса чуть притормозится.
Ваш малыш уже ничем не отличается от обычного новорожденного — розовая кожа, круглые щечки, пропорциональное тело, достаточно крепкие кости, в которых активно откладывается кальций.
Шевеления малыша в этот период становятся более редкими, однако и более ощутимыми, болезненными.
К 33-й неделе беременности малыш должен уже правильно лежать в животе — головой вниз, ножками около ваших ребер. Если предлежание ребенка неправильное, нужно активно заниматься специальными упражнениями, также следует спать на левом боку — все это увеличит шансы на то, что ребенок успеет-таки перевернуться перед родами в оптимальное положение. В противном случае придется делать кесарево сечение.
На тридцать третьей неделе ребенок уже вполне развит, все его органы активно функционируют: уже работают печень, почки, поджелудочная и щитовидная железа. В легких уже начинает образовываться сурфактант, который отвечает за раскрытие легких малыша сразу после родов, и на этом сроке малышу уже гораздо проще самостоятельно дышать, чем, скажем, неделю назад.
На этой неделе ребенок начинает активно терять пушковые волосы, на голове зато прибавляется все больше растительности. Под кожей активно скапливается жир, который позволит малышу регулировать, поддерживать свою температуру тела.
С невероятной скоростью идет развитие головного мозга — идет формирование миллиардов нервных связей: ваш ребенок уже видит сны, у малыша сформированы все органы чувств — он слышит, видит, ощущает вкус.
но иммунная система малыша еще не полностью сформирована, впрочем, она не будет полностью сформирована и после родов — это делает ребенка уязвимым перед инфекциями в случае преждевременных родов, и может спровоцировать развитие аллергии, если беременная женщина (или кормящая мать) будет слишком злоупотреблять высокоаллергенными продуктами. Нужно помнить о том, что сейчас ребенок у мамы берет огромное количество веществ, нужных ему для построения тела, он активно набирает вес, и вы будете полнеть вместе с ним.
Помните о том, что до родов осталось совсем немного времени, всего около 5-9 недель. Скоро будет ваша встреча.
33 неделя беременности на Diet4Health.ru.
Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода. Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.
Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода. Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений. Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.
Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.
